お日様いっぱいの中
先日、クライアント様とミニリトリートへ。
すっごく気持ちの良い空！
（写真で伝わります？笑）
そして
暑いと思われるかもしれませんが
木陰などで
吹く風の気持ち良さを感じながらの
ミニリトリートは
そんなに暑くないのです。
特に今年の夏は特に暑くて
クーラーの効いた室内で過ごすことが多かったと思いますが
クーラーに慣れた身体を
自然に戻してあげると
身体が楽になっていくんですね。
ひときわ目を引いた花。
「彼岸花の色違いみたい～」
と思ったら
やっぱり彼岸花の仲間でした。
ふかふかの芝生が拡がります。
芝生の上で、足の指を目いっぱい広げてみたり。
（これで精いっぱい・笑（これは私））
自然に浸るリトリート。
リトリートから数日後
クライアント様から
「今日も身体がスッキリして、楽です」
とご連絡を頂きました。
こうしてご自身のケアをされていると
日常に反映されていきますね。
自分へのケアは
自分を愛することにつながっています♡
あなたが、
心から安心して過ごせますように
今日もお読み頂き、
ありがとうございました
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