ふと思う事があるんです。
なんかダイエットって書くのはどうも抵抗があるなと。
なんか勉強って書くと何でもつらい感じしませんか？
しかし経験って書くと何かつらい中にも希望が見える気がします。
まぁ人それぞれなんでしょうけど、どうもダイエットっていう表記はあんまり好きになれないなと最近思いました。
ダイエットよりも習慣って書いたほうがしっくり来ると思うんですよね。
要はダイエットって書くとその一瞬だけの事で結局すぐやめちゃうの？って感じで捉えてしまいます。
けど実際は習慣にしてしまえばどんな事でも楽に毎日できます。
歯磨きだとかお風呂に入るだとか。
そういった位置づけにダイエットや運動っていうのは入るべきだと思うんですよね。
だからこそダイエットっていう表記ではなくて、習慣という書き方にしたいと思いました。
マイクロ習慣とか豆乳習慣だったらなんか良さそうな気がしませんか？
って完全に私の価値観なんですけどね笑
だからこそ運動習慣という言い方にすればなんか健康にも良さそうだし、続けられそうだしって言い方になる気がします。
といってもこんな言い方をするのは私だけなんで、このままいつもどおりダイエットっていう言葉をつかいますけどね…。
ただこのブログを結構読んでくれている人にはあくまでもダイエットではなくて習慣として捉えて欲しいなという気持ちを少しでも感じてくれれば嬉しいです。
