Ginger tea

毎朝していること→お弁当作り＆しょうがをガシガシすりおろすこと。

絞り汁だけ 紅茶に入れて飲むようになってから 風邪をひきにくくなったかも。

市販品もあるけれど 生絞り? (o^-')b が 一番効くみたい。

新しい一週間のはじまり・・・元気にすごしたいですね　(*^ー^)ノ