やばいっす。
少ーし、やせないと。
でも、ＢＭＩでみると、今の体重が標準なんだけど、服とか考えるとマイナス５kgをした体重が理想ですわ。
で、なぜ、体重が増えたのか。
原因の根源は、自分のだらだらする習慣です。
この習慣を取り除きたくても、取り除けない。
もう、どうすればいいのか分からない。
この習慣を取り除いて、新しい習慣を取り入れないと、時間がどんどん浪費されていく。
あの時間があれば、本を読めたし、アルバイトできたし。
だらだらする習慣ほど、人生を棒に振る習慣はないと思います。
僕は、この習慣を取り除き、新しく良い習慣を取り入れたいです。
でも、この新しい習慣はどんな習慣がいいのだろうか。分からん。。。