ビクラム ヨガ

今日は毎週水曜日恒例の、ビクラムヨガ。

ホットヨガッて言う呼び名の方が、世間の認識率は高いのかも。

そう。

このビクラム　ヨガ。インド生まれのビクラム氏によって開発された、ヨガ。

特徴は、室温４０度、湿度５５度のスタジオで９０分みっちり、ハタ　ヨガを行うもの。

３０年くらい前からハリウッドのセレブ達がこぞって夢中になったヨガでもあるんです。

ヨガのポーズ自体はそこまで苦痛じぁないんだけど、なにしろ、サウナ状態の中でやるので、汗が出る出る！！！！

玉のような汗が吹き出続けます。９０分！

終わった後は、肌がぴっかぴっか。身体もかるーくなってる感じ

やっぱり、汗をかくことは身体に良い事実感！

肉食の日。

今日は大親友のCちゃんが、私の為にちょっと早めの送別会ディナーに招待してくれました

メンツはいつもの仲間。Cちゃん、その旦那さんのDominic (前のブログで紹介した今輝く建築家の彼です）と、Cちゃんの弟のB君。

ここ１０年以上、この３人とは家族のような仲。なんでも話せる私にとって、本当に大事な３人

そんな彼らと今日はSloane AvenueにあるGAUCHO GRILLへ

ここはアルゼンチンから取り寄せてる最高のお肉だけを使ったステーキ屋さん。

ロンドンに何件かあるんだけど、ここ、Sloane Avenue店によく来ます。店の雰囲気も客層もこの店が一番良い様な。。。。

店内は暗く、シックな感じ。

まず、テーブルに着くと出てくる、ここのパン。

特に丸いチーズボールが美味

何個でもいけちゃう感じです。


お店の方がちゃんと、お肉のサンプルを持って来てくれて、丁寧に説明もしてくれるよ。

私はいつもフィレステーキ。レアでお願いしてます

付け合わせの野菜とポテトと一緒に。

オトコの子達はすごい量の肉を頂いてました。。。。さすがです。

いろいろな種類のソースも選べて、楽しいよ

日本の牛肉とまでは行かないけれど、ロンドンでステーキを食べるなら、GAUCHOでしょう。

GAUCHO GRILL
89 Sloane Avenue
London SW3 3DX
Tel 0207 584 9901

Shoes, shoes and MORE shoes!!!

やっと、取りかかりました

引っ越しの準備。

とりあえず、靴の整理から。

子供の頃から靴が大好きで、１週間に１足は靴を買うオンナとして有名なわたくしですが。

いざ、整理してみると、色んなのが出てきますねぇ

やっぱり、いつ見ても素敵ぃーーーー

と、思う物から、

あたし、何考えてたのぉーーーー

と、思う、昔の奇妙なものまで。

選り取り見取りのざっくざっく。

軽ぅーく２００足はあるであろう、私のイメルダコレクション。

世の中のファッションが”奇妙”にならない限り、もう、履く事も無いであろう、靴たち。

大昔のプラダのヒールがぶっとくて、先がすっごく四角く、なってる靴とか。

赤のスネークスキンのブーツとか。

Tod'sに一時期凝っていたときに買いあさった、ドライビングシューズとか。（何も色違いで全部集めることも無かっただろうに。。。。。）

どうしよ

靴って、人にあげる物でも無いような気がするし。

っていうか、欲しい人いるのか？

それとも、ヴィンテージとして、売りにだすか。

んーーーー。

ヴィンテージだったら、取っておいた方が良いのか？

こまるぅーーーーーーーーーーー

普通、みなさん、どうしてるんだろう。。。。