このところ10日に一度ぐらい体調が悪化します
それも突然に
朝は普通に起きて朝ごはん食べて🥞🥣
その後急にめまいや吐き気がして
動くことが出来なくなります。
しばらくするとウソみたいに回復する❤️🩹
自律神経の問題ではと思うのですが、
高い湿度に参ってるのかなあ？
[8月17日の晩ごはん]
・マグロとホタテの漬け焼
・ししとうのガーリック焼き
・焼きなすのお浸し
・キューリの浅漬け
・イクラ
・とうもろこしごはん🌽
・大根と薄揚げのお味噌汁
海鮮丼で残ったマグロとホタテ
漬けにして焼きました
生姜を効かせた出汁、冷え冷えで
食欲がでます
とうもろこしごはん🌽
夕方には体調が戻り、
少しだけロゼワインも飲みました
ごちそうさまでした