とりハムで棒々鶏一日中曇り空。おかげで涼しいです港まつりですね。明日は花火大会です🎆[8月3日の晩ごはん]・棒々鶏・エビとイカのガーリック炒め🧄・アボカドのラー油ポン酢とりハムの棒々鶏。生姜の胡麻ソースが爽やかですエビとイカをマリネしてから炒めるのでプリプリです。ピリ辛のアボカドロゼワインと共に🍷ごちそうさまでした