ズボラ人間肉体改造記 -2ページ目

ズボラ人間肉体改造記

かっこいい体になりたい!!
けど毎日何時間もウォーキングなんかしたくない!!
細かい食事管理も面倒くさい!!

週に数回の筋トレでどうにかしていきたい!!
きっとどうにかなるはず!!

と言う信仰のもと、とにかく行動しようという方針のブログです。

どうも、またしても一月ぶりくらいの更新です。

カスですね!!


もう少しがんばります!


さて、その更新をサボる私の体です。








全然絞ってないですねー!!

どちらかというと、サイズが多少大きくなりました。

多少ね。

身長168の体重98ですわ。

体脂肪と仲良し。



しぼるしぼる詐欺です。

申し訳ない!!

そろそろ詐欺ではなく、本当に絞らないとね。

頑張ります。
部屋の荷物の整理中なもんで、鏡の配置が変わり光の具合が変わってしまいました。

まあ問題ないでしょう!!




体重は微増しております。

おっぱい大きくなりつつありますぜ。






4月から少しお食事も変えていくので、絞れてくるんじゃないかな??


更新頻度も上げていきたいです!!




なにがって変化が!!


体重が少しずつ減り始めました。

筋肉が増えて基礎代謝が向上したおかげだと思います!

変化が見え始めた体がこちら!






まだまだ太いしぷよぷよですが、腹周りがボリュームダウンしております!!


続けて良かったトレーニング!!


そして


続けていこうトレーニング!!

今日もご飯がおいしいぜ!!