"meditation"
「瞑想」
という日本語よりも
メディテーション
と言う方が
シックリくる気がします。
今年は１日20分の
メディテーションを日課にして
過ごしているんです。
何かが変わったかと
聞かれると
何も変わってない気がするけど、
何も変わってないのかと
聞かれると
何かが変わった気がするような。
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日本に帰った時に
実家で見つけた座禅の本↑
私の今年のテーマに
ピッタリなので
思わず拝借。
お香は
部屋を清らかにして
心を落ち着かせる
効果があるので
ただ座るよりも良い
と学んだので
早速、
実践です。
お線香の受け皿に
選んだのは
クイストゴーの
レリーフシリーズから
カトラリーレスト。
本来なら
ナイフなどを置くのですが
お香用にぴったり！
愛用しています。
お気に入りの
ビンテージ品も
巻き込んで
ますます心地よい空間に
なりました。
これだけで
もう
良い気が満ちるようです。
by sen
from Denmark
penminclub@rakuten
