まだまだよくなる！

寒くて動くのが億劫になってきました…

夏場は連日のように

よく体を動かせていたなぁと思い返し

やはりプールと温泉が1番効果的

ちょっと足をのばして…

2時間ちょっとの散歩道

たどり着いたのは

一日中プールと温泉三昧

やはりプールはいい