なるべく毎晩、少しでも

ジョギングするように心がけています。


8月を振り返ったら

走れた夜は16回でした。


冬よりは、断然!夏の方が得意なので

暑さを理由に走らない日はないのですが、

忙しかったり雨だったりで、この回数です。


9月はもう少し走れるといいな!