懲りないね〜

昨日寝ようと思ったら、何か右足の内側の踝に違和感が・・・

今までの経験から予想はできたんですが、朝起きてそれがはっきりと認識できました　


痛風の発作です


今回はあまり痛みも強くなかったんですが、早速行きつけの医院へ　

痛み止めの処方箋をもらい、先程調剤薬局へ行ってきました　

去年も８月に発症したな～

暫くはGymでの運動も禁止と言い渡されました・・もちろんアルコールも