ランチは近場で済ませちゃいましょ～
っということで、TROOPSから歩いて１分もかからない
毎度お世話になっています『DEXEE DINNER』へ
ここはTROOPSスタッフのお馴染みのCafe Dinnerです
そして今日の僕のランチは・・ロコモコ丼 です
最近ランチはしっかり食べてるなぁ～
GUAMでのロケから帰ってきてから体重が１KG OVER・・
たいしたことないじゃん！１KGくらい～
これがなかなか落ちない・・おかしいなぁ～・・
前なら簡単に２KGくらいの減量なんてへっちゃらだったのに・・
と、思ったら最近、水をガブガブのんでない 
絶対これが原因・・なはず
ということで、ここ２日間連続で １日1,5ℓ の水分補給開始
すると１日で５００Gの減量
僅かなようですが、この積み重ねが大事なんだよねぇ～
やることさえしてたら、ランチはしっかり食べる！！
だって朝はシリアル・フルーツ・ヨーグルト
夜は一切の炭水化物はNG・・なんだから
だから・・わかった・・はなちゃん？
そして・・ついでにパスタを喰らう みっちゃん です
