今日はトホホ・・・

バスケットボールを久しぶりにやったせいか
身体が今日、月曜日はボロボロです・・・　

以前は１ヶ月に１回必ずチームで練習していたのに
この頃は練習参加が、１年に１回になってしまっているのが
間違いない原因です　

でも凄く汗をかいたので気持ち良かったです
今度は３ヶ月に１回は参加できるよう
頑張ります