ナード・アロマテラピー協会認定校
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ｔｒｏｉｓ
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アロマ・マクロビ・コトダマで
本当の自分とつながり、
自然とつながる
”まあるい暮らし”
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みなさん、こんにちは。
NARD JAPAN認定 アロマ・インストラクター
yuica認定 日本産精油インタープリター
佐藤三知代です。
昨日は、ナードアロマテラピー協会恒例
ドミニック・ボドゥー氏が登壇される
ナード・アロマテラピーセミナー2025に
参加してきました。
毎回2日間に渡っての講義なのですが、
1日目はよみうりカルチャー柏さんでの
アロマ講座があったため、私は2日目のみ参加。
2日目の講義の内容は
ドミニック・ボドゥー氏が選んだ12種類の精油
について一つ一つ解説がありました。
その12種類の精油を他の精油も含め、
どんな目的でブレンドしていくかによって、
・家庭の常備用薬箱
・婦人科系トラブル
・高齢者のケア
・スポーツ系のケア
・子ども用のケア
・旅行用ケアポーチ
・感染症対策のケア
・ペットのケア
などなど
様々な目的で編集することができるようになるという
とても興味深いお話でした。
その12種類の精油のうち、
私が特に興味を持ったのは、
カタフレイという精油です。
カタフレイは
プタエロクシラ科に属する植物。
あまり馴染みのない科名ですが、
マダガスカル固有の低木で、
その木部から
水蒸気蒸留法で得られる精油です。
マダガスカルでは「解熱、強壮剤」
として使われることが多いそうですよ。
また、精油としては近年使われ始めたようです。
講座では、
カタフレイの主な成分である
セスキテルペン炭化水素類の芳香分子
「イシュワラン」が持つ
強力な鬱血除去作用
効果的な抗炎症作用
などを活かした
レシピに使う精油として紹介されました。
いずれにしても
「強力な」とか
「効果的な」という形容詞で強調されるほど、
その作用に期待ができるんだなあ。きっと。
というのも、精油の作用を
テキストなどで言語化するとき、
あまりこのような形容詞はつけないので、
それほどに、ボドゥーさんのこの精油への
大いなる期待と愛情を感じました。
どんな香りなんだろう〜
ナード・アロマテラピー協会発行の
『精油小辞典』によると、
森のような香りの中に
ほのかにスパイシーさを感じるとのことで
いわゆるウッディ調の香り
とあります。
心がざわついている時の
グランディングにも良さそうですね。
手元で実際にその香りを感じるためにも
近く入手してみようと思います＾＾
さて、
このカタフレイ精油は
ペパーミント
ヘリクリサムなどとブレンドし、
カロフィラム油で希釈することで
捻挫した時のケアオイルになることや、
他にも蕁麻疹や乾癬（かんせん）などの
皮膚トラブルにも使えるレシピの
中心的な役割を果たしてくれます。
このように、
12種類の精油一つ一つについて、
その主な成分と、
その効果が期待できる
目的別ブレンドレシピをご講義いただいたわけです。
この12種類の精油を中心に、
ご自身や家族、パートナーさんが必要とするケアを
精油を用いて「救急箱」的なものや
「ケアポーチ」的なものが出来上がるというわけです。
目的によっては、
キャリアオイルとのブレンドだけでなく、
重曹やジェルなど他の基剤で
加工した方が使いやすいかもしれませんね。
↑アロマの「ケアポーチ」って
こんなイメージかな？
ブレンド精油を作る際には、
薬理的な成分はもちろん、
大切にしたいことがあります。
それは
ボドゥー氏もおっしゃっていましたが、
「使う人が心地よく感じる香りであること」
ということ。
アロマテラピーは
自然療法（植物療法）の中でも
「香り」「嗅覚」にアプローチすることができる
という独特な療法です。
また、「香り」の快・不快は非常に個人的なものであり、
正解はありませんが、快適に感じる香りでなけでば
せっかくの精油の薬理効果も半減してしまいます。
だからこそ、アロマの上級者は
薬理作用と同時に、
香りのブレンドについて
多くの経験と知識が
必要になってくるんだと思います。
私がさて上級者かというと、
まだまだ道半ば。
「自分自身のために」だったら
どんな症状や状態を改善するために（目的）
どんな精油を選ぶのか。（手段）
それはどんな薬理的な作用があって
どんな香りを持つのかを知ること。
また、目的を果たすために
より効果的に助けてくれる精油は他にあるのか、
それらを心地よい香りに仕上げるには
どんな割合でブレンドしていくのか・・・。
こんな感じで
今回のセミナーで学んだことを活かし、
自分のケアボックスを作ることも考えながら
日々香りに向きあっていこうと思います。
それではまた次回。
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました＾＾
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