お疲れ様です
ゆうゆです
最近、密かにとんかつにはまってます
以前、糖尿病のお医者さんが書いた本を読みながら、ゆる糖質オフの勉強をしていた時に、
『揚げ物を食べたくなったら、いい油で♪
外食なら、きちんとした油を使っている美味しいトンカツ屋さんにいくこと♪』
と書いてあったのを見て
早速言ってみる
(基本的に食べるの大好き！！笑)
キャベツ多めにしてもらいます
最近行った中でのオススメは、
◯山家 御徒町店
です！！いつも並んでる
※写真は違うとこのです笑
糖質制限は、炭水化物(糖質)を制限するため、
揚げ物完全NGではありません
大事なのは継続だぁ〜
また美味しいお店&糖質制限できるところがあったらブログorTwitterで報告します
Twitter→trnol019