ゆっくりダイエット@13キロ減 -10ページ目
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ゆっくりダイエッ ト@13キロ減
最大83キロにまでなってしまった体重。諦めずにゆるーく気ままにダイエットしていきたいと思います。
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本日の体重
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70.5kg
朝 DHCプロティンダイエット
夜 ウォーキング 60分
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70.40kg
朝 DHCプロティンダイエット
夜 昨日のケーキの残りを食べました。
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夜 クリスマスケーキ食べました。
本日の体重
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69.70kg
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夜のウォーキングをさぼりがちです。
本日の体重
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夜 ウォーキング 60分
最近停滞で嫌だなぁ…。
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