ミニチュア着物とかを作っている
おかるです。
昨日はものすご〰️く久しぶりに
和裁教室に行って来ました。
え❓和裁教室？
ベリーダンス(もどき)じゃないの？
と
思ったそこのあなた！
これから話が繋がるから
ちょっと待ってね〰️🎵
前回和裁教室に行ったのは9/2でした。
で、昨日は11/18。
つまり、ゆうに2ヶ月半ぶりくらい。
なぜかと言うと、
前のブログにも書きましたように
右腕が五十肩で上がらなくなったため。
ただ上がらなくなっただけでなく、
何をしていても、何もしていなくても
激しい痛みに襲われていました。
それが、
9月半ばからガク、ガクンと
悪くなっていったんですね。
先週辺りからやっと、
気を失いそうなほどの
激しい痛みが緩和されて来たので、
久しぶりに和裁教室に
行く気になったのです
https://m.facebook.com/pro.kimono/
ここの和裁教室の佐竹先生は
とても面白い方なんです。
博識だし、教え方は上手だし。
何と言ってもお話が面白い❗
賢い方なんだな〰️とつくづく思う
で、
「久しぶりじゃな〰️い」
と明るく言われたので
牛牛馬馬で、ではなく
かくかくしかじかでと
来られなかった話をし、
そうしたら、
筋肉談義になり💪
肩と腰の筋肉は繋がっている。
なんなら足の裏からも全部繋がっている。
肩が痛い時は
腰を振るといいと言う話になり。
佐竹先生は今、
ベリーダンスを習いに行っているそうで。
本来ベリーダンスは
お腹の肉をブルンブルンしながら
踊るのがセクシーなのに、
躍りが激しくて
みんな痩せちゃうのよね〰️。
って。(それいい
)
)お風呂上がりの身体が温まった時に
やるのが効果的よ❗
と言われたので
お風呂上がりにさっそくやってみる。
動かすのは腰だけ。
肩や上半身は動かさない。
む、むずい
何となくそれらしく腰を振ると、
1分もしないうちに
汗💦が吹き出してくる💦
すると、
何と言うことでしょう
痛みはおさまってきたけれど
まだどことなく、重ダルい感じで
自分の腕じゃない気がしていた右腕が、
普通の重さになった
しゅごい
自分の腕に戻った
ベリーダンス(もどき)
恐るべし
お後がよろしいようで。
テテンテンテケテン