医療ダイエットを始めてから、体重がスルスルと落ちていきました。
けど、用量を増やしたら
食べられない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
今まで社食で550円支払って食べていたけど、脂っこいのと量が多いのでやめました。
けど、食べられなくなり
コンビニおにぎり1個ですら精一杯になり、ジュース250mlですら飲めないまでなり、
お弁当生活始めました(o^^o)
意外と量あるけど、
お弁当になると不思議と
「空にしなきゃ！食べなきゃ！」
となります。
きちんと食べて適切な体重を維持
↑医療ダイエットを始めて本当にそう思います。
医療ダイエットって単純に食欲なくなるので、体重はスルスル落ちていきます。ただし、筋肉をつけてのダイエットではないので周りには体重落ちても全く気づかれません！
くびれも出来ない。
ダイエットは筋肉をつけてこそだとは思う。
けど、ダイエットの神なんていない！
医学の力を頼るべきと医者が判断したのなら、乗っかりましょう！
私みたいになったら、食事を再開すればいい。
私も容量は減らしたけど、薬自体は継続しています
てか、運動しないとな
これが出来ないのが肥満なんですよね
て、わけでお弁当生活で節約と体重維持。
皆さんも、
しっかり食べましょう！
食べる🟰生きる！
ですからね