ヤンヒーきたよ！

ヤンヒー来ました～！

写真、また今度載せようと思うんですが

入れてある袋は凄くMDに似てる...

でもちゃんと纏める袋みたいなのと

注意書き詳しく載ってて

丁寧だなぁと思いました( ˘ω˘ )

丁度10日？くらいかなぁ、速かったです。

買ったのは公式日本語サイトです！

今回はちゃんと今の体重で注文出しました

レベル？はよくわかんないけど

14キロ減コースです～！

とりあえず汗凄く出ます

元々汗っかきなんですけど

着替えたら汗かくレベルです。笑

で、身体が熱いわけじゃないのに

汗かくからすごい寒い。笑

寒いのに汗が出るというか

汗が出るのに寒いというか。笑

まあそんな感じでした！

でもMDのとき困らされた利尿効果は

無いですね、助かりました！

私便秘とかはなったことないですし

あまり浮腫んだりもしないので

下剤と利尿剤は必要ないんですよね～

お昼が4種類(2個飲むやつがあるので5錠)

寝る前が3種類です！

とりあえず試してみましょう！

明日から体重測定やりますね～！

年齢分かってしまいますけど、

就活で結構忙しいのであんまり更新

できない時もあるかもしれません

まあがんばりますね！

それでは～！

IZ

おしらせ

このブログ。MDのブログなんですが

やっぱり体重減少っていう目で見れば

思ったよりの効果はなかったので

(というか、mdは食欲減退のお薬ですので

私が食欲減退させても食欲あるからかも

しれないですね笑)

ヤンヒーの方に変えてみようと思います。

今日公式サイトで買いました～！

届くのは2週間後...

そしたらまたリニューアルしますね！

ヤンヒーは代謝を上げる効果があるらしい

ので、まあ運動は結構してるんですが

代謝上がれば嬉しいですね！

服用2回で楽チンですし！

効果あるかなぁ....夏までにまともに

なれば嬉しいのだけど！

それではまた。

ごめんなさい(>_<)

ずっと更新出来てなくてごめんなさい！

しばらく色々ありまして、というか

忙しすぎてまともに薬飲めてませんでしたし

出費が多すぎて買えてませんでした！

今日パステルさんでNO8の注文を

しようと思ってます！

とりあえず書いていなかった期間に

あったこと？をまとめますと

利尿剤がはんぱないです。

本当にno4ではそこまで感じなかったのに

no6の利尿剤(昼の白い錠剤)を飲むと

15分おきにWCに行く羽目に。

no8届いたら、とりあえず最初は飲みますが

頻尿すごかったら利尿剤抜きます。

利尿剤がヤバいヤバいと言われていた

理由がやっとわかりました。

まともに生活出来ません！トイレです！笑

と、いうことでまた届いたら

再開ということで日付リセットして

書き直していきたいと思います！

ご心配お掛けした形ごめんなさい。

次はちゃんと更新するよう心がけます！

それでは短いですが。

IZ

お久しぶりです！

更新滞ってしまってごめんなさい！

テスト期間で忙しくてあまり体重も

計れぬままでした...一応MDは毎日

飲み続けていました( ´﹀` )

結構カプセル割れやすくて2個くらい

お昼用のカプセル割れました。笑

今日はMD27日目！

体重65.9kg

体脂肪率31.8%

です( ´﹀` )

ちょいリバですね...飲み会多いので（笑）

ところで前回？言っていたNo.6

届きました！e-おくすりさん早い。

今回はこんな色でした！

左がお昼用、右下が夕食前、

中央の3つあるやつが就寝前です！

さてさて、効果はどうでしょうか( ´﹀` )

早速昨日夕食前と就寝前飲んでみたのですが

特に副作用も心配なさそうで一安心。

効果あるかは心配だね。笑

またこれから一カ月頑張ります\( *´꒳`*)/

それでは！

❁IZ❁

こんばんは

夜に更新してみます(^-^)！

今夜から2日連続飲み会なんですよね～

でも月末には実家に帰るので

家族をびっくりさせたいなぁ。

今月の目標は60kg切ることかなぁ！

でも本当に本当に今月は飲み会が多い！

そしてお酒を飲むとMDが全く効かない！

怖い...飲み会以外ご飯食べれない！笑

目標達成出来るかな？

もう少ししたらレベル上がるし大丈夫かな？

MD17日目

体重 65.3kg

体脂肪率 30.9%

でした(^-^)！

順調だなー\( *´꒳`*)/

私が体重とカロリー管理に使ってるアプリ！

これを見ると結構順調感ある～！

このまま維持するためにも、

飲み会以外の日は無駄に食べ過ぎないよう

気をつけなきゃ～(T ^ T)！

ダイエット仲間が欲しいなぁ。

❁IZ❁

MD16日目

おはようございます(^-^)

今回は計測先に書きますね\( *´꒳`*)/

MDダイエット16日目

体重 65.8kg

体脂肪率 31.8%

そろそろ生理終わりそうです！

生理始まってからの減りようが凄い。

生理始まって1日目お昼休薬したんですよ！

そしたらMD11日目の計測では

68.1kgとかいっちゃったんですよね～

んでこれは休薬しちゃマズいって思って

飲み始めたら、5日で2.3kg一気に減って

私もびっくりですよ～！

体脂肪率は落ちませんね（笑）

まあいいですよ内蔵脂肪だと思うので。

65kgかあ～夏以来だなぁ

いつも食事制限+運動でダイエットすると

65kg台にはもっていけるんですけど

そこからがきつくてやめちゃって

リバウンドしちゃうんですよね。

だから64kg行けたら多分5年ぶり位に

なるかもしれない（笑）

歩いたりした方がいいのかなぁ。

でも目標50kgを切ることだから

あと15kgかぁ。遠い遠い。笑

174cmで50kgってモデルさん並ですよね笑

途中で痩せすぎてやばいってなったら

ちょっと目標緩めるかもです。

私、中学生のとき170cmで45kgとか

だったんですよね！だからまあ

戻れたらいいなって思ってます(^-^)

でもとりあえず55kgまでは確実に

行きたいところではありますね！！

長い道のりですがお付き合いください！

それでは。

❁IZ❁

MD14日目

おはようございます。

前回休薬すると言いましたが、

休薬しませんでした！

はい。笑

なんでかって？試してみようと

思ったからです(^-^)笑

試した結果

絶対生理中飲んだ方がいいです！

身体が痩せたの分かるくらいです！

あ、でも私だけかもしれません

副作用ないんで。

副作用ある人は生理中は控えないと

二重苦みたいになっちゃいますから！

平気そうな人は飲んでみること

オススメいたしますよ～(^-^)

ところで、次のお薬注文しました！

次はe-おくすりさんで。

あと効能もう少し強めに欲しいので

1つ飛ばしてレベル6にしました。

流石に副作用出ちゃうと思うので不安。

朝体重測ったら結構減ってたから

レベル4でも実は効いてたじゃん～って

思って、後悔中。

でもまあ、とりあえず上げてみて

キツければまた下げようかな！

来たらまた写真上げますね(^-^)

体重計の写真って要りますかね？

他に写真上げて欲しいものとかありますか？

顔とかは勿論無しで（笑）

では2/3 MD14日目 朝の体重計測！

体重 66.7kg

体脂肪率 31.9%

わーい。66kg台突入！

MD開始から14日で約-3kgです！

最近内ももがひっつかなくなりました！

スキマありますよスキマ！(^-^)♡

これからも頑張ります～♡

ではまた気が向いたら更新します！

MD10日目

おはようございます！

凄く忙しくて書いてませんでした！

でもブツっと辞めるのは絶対しないので

私が辞めますと言うまでは更新

いつかあります、お待ちください！

テストやらゼミやらで毎日忙しくて

正直食事制限とか考える暇も無かったですw

そういえばコメントのことなんですけど

忙しくて返せなくてごめんなさい。

今後はMDに関する質問は勿論ですが、

あとは気まぐれで返信しようかな！

ところで生理なりましたので今日から

休薬します～！増えませんよーに！

ではMD10日目計測！

体重66.9kg

体脂肪率31.6%

やりました～66kg台突入！\( *´꒳`*)/

ちゃんとしゃぶしゃぶ分消しました！

こないだ焼肉行ったんですけど

MDのおかげか太りませんでした！( ˘ω˘ )

ありがたや～！

ってことで多分次の更新は

休薬後になると思います！

それでは～！！

❁IZ❁

MD7にちめ

おはようございます！

昨日は本当にあまり食べる気に

なりませんでした（笑）

朝 食べてない

昼 梅おにぎり

    チョコデニッシュ

夜 野菜スープ くずきりin！

くずきりハマってます～\( *´꒳`*)/！

めっちゃ美味しい。

食感良いし、ヘルシーだし。

今後も活用させてもらいます(⌒▽⌒)！

今日も元の体重に戻すために頑張ります！

走ったりしたほうがいいのかなぁ

そんな暇ないけどね！

歩いて学校行こうかなぁ。

ということで短いですが計測！

MDダイエット開始から7日目

体重 68.5kg

体脂肪率 31.6%

です！まだまだ道は遠い。

ショック！

うわぁあああ！！

うわあああああああ！！！！笑

とりあえず、ショックですタイトル通りです

いっつも起きて体重測ってブログ書いてる

んですけど、今日は、本当に....

書きたくなかったです！笑

いや昨日フラグぶち立てたのは認めます！泣

でもこんなに..リバするなんて！(T ^ T)

昨日は昼にこんにゃくステーキ食べて、

夜しゃぶしゃぶ食べ放題行ったんですよ

そのあとお誘いがあって飲みにいって

でもそこでは食べなかったんですけど

やっぱりしゃぶしゃぶ食べ放題は

だめでしたね（笑）

とりあえず、生理来るまでに67kgを

切るのを目標にしようと思います....(T ^ T)

はぁ_(:3」∠)_お酒かなぁ

お酒大好きすぎて...（笑）

今日からバイト3連勤だから体動かして

痩せなきゃ～うわぁ。

ということで体重計測です

MD6日目

体重 69.4kg

体脂肪率 31.4%

本当....ショックです。

レベルあげたほうがいいのかなぁ

副作用感じなさすぎるしなぁ

次からレベル5にしようと思います！

それでは....

❁IZ❁