滋賀で唯一の0学鑑定士、
典 令佳 ”テンレイカ” です♪
(オフィシャルサイトはこちら)
2016年もあと、3日となりました。
今年一年を振り返り、思い残すことのないようあとわずか、過ごしたいものです。
この一年を振り返り、今年活動してきたこと、出会った方、起こった出来事を思い返すと、一年の変化は素晴らしいです。
今年のキーワードとなる言葉を５つ！
①「勇気」
②「継続」
③「根気」
④「選択」
⑤「感謝」
いろんな物事があり、考え、悩み、選択し、勇気をもって突き進む。そして根気よく継続、すべてのことに感謝する。
昨日に引き続き、キーワードの一つ一つについて、想いを綴っていきたいと思います。
④「選択」
いつ、誰と、どこで、何をするか…
人生は選択の連続です！
朝起きた瞬間から、選択は始まります。
今年、一番の選択は「食」でした。
主婦歴25年以上、食卓での栄養のバランスを常に考え、暮らしてきましたが…
色んな食材が出回る中、きちんと選択をしなければ、身体は喜ばない。間違った選択は、健康に害を及ぼすかもしれない…
今更ながら身近に実感し、調味料から変えていきました。凝ったお料理よりも、いい調味料で素材の良さを引き出すもの。
食に関する価値観がガラッと変わった一年です。
すると、ある変化が生じました！
今まで好きだったコーヒーを欲しなくなり、嗜好全般が変わりました。
そして不思議なことに、
嗜好が変わると思考が変わるのです。
(↑↑シャレではありません…笑)
身体が変われば、思考が変わる
思考が変われば、行動が変わる
行動が変われば、人生が変わる
きっと身体が良い方へ進化したんですね。食べ物で、思考や行動、人生までが変わるんだ、と確信しました。
まずは、衣食住からしっかり見直し、
さらなる飛躍を目指してまいります。
2017年へカウントダウン、あと3日！！
折れそうになっても、くじけそうになっても、守ってくれる環境、人、ご先祖様がいる。宇宙のエネルギーを信じて、進んでいきましょうね♪
明日が最後、⑤「感謝」について、メッセージをお届けいたします。
