【TriView(トリビュー)】年末の振り返りと来年の展望を描く！締めくくり定番勉強会
こんにちは、TriView三富です。
いろんなことがあった2008年ももうすぐ終わろうとしています。
自分にとっては「自分はこれを追及する！」というのが見つかった1年だったような気がします。
皆さんはいかがでしたか？
TriView勉強会は毎年恒例の目標設定。
今年の振り返りと来年に向けていい展望が見えるような企画にすべく、現在準備進行中です！
お楽しみに！
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□■INDEX■□
【コラム】「2008年残り20日」 三富
【12月勉強会の開催告知】「2009年目標設定セミナー開催」 山内
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【コラム】「2008年残り20日」： 三富
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テーマ：2008年残り20日
2008年も12月半ばに入り、いよいよ年の瀬という雰囲気が漂ってきました。
この頃になると、2008年目標達成というよりは2009年何をしようか、
ということに焦点を当てる方も多いのではないでしょうか。
かくゆう自分もその1人で、先日行われたActiveLearning(以下AL)合宿セミナーで決意した
「朝の生活パターンを変える」
というのに挑戦しています。
自分が「2009年毎朝必ずやる！」と決めたのは「冷水シャワー」です。
これ、AL代表の羽根さんがやっている、ということで自分もやろう、と思ったことです。
ただ、いきなり全身に浴びると
「ひや～、つめてぇ～、だめだ～、続けらんねえ～～」
となり、やらなくなってしまう可能性が大です。
これを2009.1.1～全身に浴びることを考えて、
最初は踝(くるぶし)にだけかけるところから始めて、
下から上へ徐々に冷水を浴びる範囲を広げていけばいいのでは、
と考えて毎日少しづつ浴びる範囲を広げています。
目標を立てたら、いきなり全開で始めることを考えるのではなく、
最初はハードルを極端に下げてできる範囲から少しづつ少しづつ広げていくのが有効です。
続かなくなってはオワリです。元も子もありません。
続けられるレベルまで落として、そこから発展させることを考えて行動し続けていきましょう。
大事なのは「続けること」。
無理をしては絶対に続きません。
ハードルが高いなあ、と思ったらハードルを落とせばいいんです。
とにかく「ツヅケテ」いきましょう。
(文責：三富)
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【12月勉強会の開催告知】「2009年目標設定セミナー開催」： 山内
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こんにちは。トリビューの山内です
2008年も残り1ヶ月を切りました。
私は残りの「０８年にやりたいこと」を実現すべく内心焦っていますが、
会社では年賀状の話が出ているぐらいです。
１年・・・長いようで早いですね。
そろそろ２００８年の振り返りと２００９年のことを考えたい時期です。
そこで、恒例となりつつありますが、12/20(土)にトリビューでは今年も目標設定セミナーを開催いたします！
年に一度、仲間と一緒に今年1年どうだったかを振り返りながら、
来年1年自分は何をしようか？どんな自分になりたいか？を考えながら目標設定してみませんか？
私は去年、トリビューで０８年の目標を立てて、本当に有意義だったと思っています。
一人で考えるよりも実現度がＵＰしました。トリビューのオススメセミナーです。
今年のセミナーでは毎年目標達成しているスポーツ選手（ええ、あの大リーガーです）にスポットを当てて、
その方の思考を取り入れた目標設定を行います。
また、目標設定するだけでなく、せっかく設定した目標を達成するために何をするか？
についても考えるワークショップ形式のセミナーです。
参加者同士でフィードバックができる時間も設けてありますので、他者意見もどんどん参考にして
目標を立ててください。
１人ではなかなかできない&やらない作業を、皆と一緒にやっていきましょう♪
【2009年目標設定セミナー】概要
【日程】12月20日（土）13:00-17:00 （以降希望者は懇親会へ：費用は別途）
【会場】都内を予定 （申し込み後、決定次第ご連絡いたします）
【料金】社会人2,000円 ／ 学生1,000円
2008/12/10
編集・発行 ＴｒｉＶiｅｗ事務局
（文・編集：山内、三富）
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いろんなことがあった2008年ももうすぐ終わろうとしています。
自分にとっては「自分はこれを追及する！」というのが見つかった1年だったような気がします。
皆さんはいかがでしたか？
TriView勉強会は毎年恒例の目標設定。
今年の振り返りと来年に向けていい展望が見えるような企画にすべく、現在準備進行中です！
お楽しみに！
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【コラム】「2008年残り20日」 三富
【12月勉強会の開催告知】「2009年目標設定セミナー開催」 山内
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【コラム】「2008年残り20日」： 三富
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テーマ：2008年残り20日
2008年も12月半ばに入り、いよいよ年の瀬という雰囲気が漂ってきました。
この頃になると、2008年目標達成というよりは2009年何をしようか、
ということに焦点を当てる方も多いのではないでしょうか。
かくゆう自分もその1人で、先日行われたActiveLearning(以下AL)合宿セミナーで決意した
「朝の生活パターンを変える」
というのに挑戦しています。
自分が「2009年毎朝必ずやる！」と決めたのは「冷水シャワー」です。
これ、AL代表の羽根さんがやっている、ということで自分もやろう、と思ったことです。
ただ、いきなり全身に浴びると
「ひや～、つめてぇ～、だめだ～、続けらんねえ～～」
となり、やらなくなってしまう可能性が大です。
これを2009.1.1～全身に浴びることを考えて、
最初は踝(くるぶし)にだけかけるところから始めて、
下から上へ徐々に冷水を浴びる範囲を広げていけばいいのでは、
と考えて毎日少しづつ浴びる範囲を広げています。
目標を立てたら、いきなり全開で始めることを考えるのではなく、
最初はハードルを極端に下げてできる範囲から少しづつ少しづつ広げていくのが有効です。
続かなくなってはオワリです。元も子もありません。
続けられるレベルまで落として、そこから発展させることを考えて行動し続けていきましょう。
大事なのは「続けること」。
無理をしては絶対に続きません。
ハードルが高いなあ、と思ったらハードルを落とせばいいんです。
とにかく「ツヅケテ」いきましょう。
(文責：三富)
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【12月勉強会の開催告知】「2009年目標設定セミナー開催」： 山内
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こんにちは。トリビューの山内です
2008年も残り1ヶ月を切りました。
私は残りの「０８年にやりたいこと」を実現すべく内心焦っていますが、
会社では年賀状の話が出ているぐらいです。
１年・・・長いようで早いですね。
そろそろ２００８年の振り返りと２００９年のことを考えたい時期です。
そこで、恒例となりつつありますが、12/20(土)にトリビューでは今年も目標設定セミナーを開催いたします！
年に一度、仲間と一緒に今年1年どうだったかを振り返りながら、
来年1年自分は何をしようか？どんな自分になりたいか？を考えながら目標設定してみませんか？
私は去年、トリビューで０８年の目標を立てて、本当に有意義だったと思っています。
一人で考えるよりも実現度がＵＰしました。トリビューのオススメセミナーです。
今年のセミナーでは毎年目標達成しているスポーツ選手（ええ、あの大リーガーです）にスポットを当てて、
その方の思考を取り入れた目標設定を行います。
また、目標設定するだけでなく、せっかく設定した目標を達成するために何をするか？
についても考えるワークショップ形式のセミナーです。
参加者同士でフィードバックができる時間も設けてありますので、他者意見もどんどん参考にして
目標を立ててください。
１人ではなかなかできない&やらない作業を、皆と一緒にやっていきましょう♪
【2009年目標設定セミナー】概要
【日程】12月20日（土）13:00-17:00 （以降希望者は懇親会へ：費用は別途）
【会場】都内を予定 （申し込み後、決定次第ご連絡いたします）
【料金】社会人2,000円 ／ 学生1,000円
メールでお申し込みをいただく際、
タイトルを「12月ＴＲＶ参加希望」とご記入ください。
セミナー会場は、赤坂周辺です。
お申し込みをいただきました方に、
追って、詳細をお伝えいたします。
----- メールでの申し込みフォーム ---------------
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３．メールアドレス
４．緊急連絡先（電話番号）
５．社会人・学生
６．メッセージ
2008/12/10
編集・発行 ＴｒｉＶiｅｗ事務局
（文・編集：山内、三富）
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