SBK生活ビジネス講座の課題の1つ
おまたカイロを
7月から人生で初めてスタートしてた。
股活はやったことリストで
美容活動とカウントしている。
通常血圧90／40くらいの超低血圧。
運動嫌い。
冷え性がひどくて家にいるし、大人なのに
冬は足にしもやけ🦶❄️
そんな私が
真夏なのに
ミニカイロを大量購入して
おまたカイロ＋布ナプ毎日続けたら
夏バテしなくて
季節の変わり目の寒暖差も
体調崩さずすんなり乗り越える健康を取り戻した💪
よもぎ蒸しの効果もある。
便通もすこぶる快調♪
1972年5月生まれ
現在51歳の私。
ちょうど誕生日の5月から
生理がなかったもよう…。
4ヶ月くらい来ない頃に
「あ！上がったな」って思った。
どんだけ自分の体に関心ないのよ
年齢的には当たり前。
別にショックもなかったけど、
自分の年齢を自覚するきっかけになった。
しかし！昨日、半年ぶりに生理が来た。
体がまだ代謝・排出するチカラが残ってた⁈
まだ頑張ってくれる私のカラダ❤️
ケチだからずっとやらなかった
エステやマッサージで
ほぐして流して手入れして
温めて大切にしてあげると
カラダも喜んで復活するのかも♪
再開した生理に
きぬさんから教えてもらった
落下注意⚠️の
ふかふかの草木染め布ナプを
早速使ってます😊
身体が冷えてないからか、
久々の生理だけど
だるくも、眠くも、腰の痛みもない。
たまに頭だけ汗かくけど、
更年期障害の
イライラとか、鬱とか、滝のような汗とか
生活に困る症状はない。
ちょうど夜、NHKで20代・30代で閉経って特集をやってた。
きっとストレスと冷えじゃないかなって思う。
若い方ほど、股活で体を温めてみてほしい。
・美容活動
・おまたカイロ＋布ナプ
・ブログ
ビジネスのために課題だから始めてたけど、
想像以上に私の体調・メンタルに効いてる♪