口内炎が治ったかと思ったら歯ぎしり噛み締めのせいで歯が痛い。結構痛い。
カロナール、ブルフェン、ボルタレン、ロキソニン飲んでも痛い
もーだめだ、、、
今日は夫が残業なしで6時には帰宅してきてくれたので、子どものことは任せてちょっと休憩中
育児そんなに負担に感じてなかったけど、口内炎、歯ぎしりってストレスなのかなーと思ったり
私元々ストレス溜まっててもわからなくて、体に出てわかるタイプみたいなんだよね
頑張りすぎてるつもりとかないんだけど
でも、今ぼくちゃん1歳11ヶ月でイヤイヤ期も突入してるのかな？
シリアルこぼしたり、お水ばらまいたりストレスなのかも。
あと、地味ーにストレス感じてるかもなのが、
お水飲みたい、牛乳飲みたいと言われること
もちろん私が準備してあげなきゃいけないから
こんなことでって思うんだけどなんか心の中ではーまたか、、、と思ってるんだよね
疲れてる私
寝不足もあるのかも。
最近なぜか5時には起こされる
早く寝ればいいのかもだけどドラマ見たりしてたら寝れなくて笑
なんか朝早く起こされるからやりたいことやらないで寝なきゃと思うのもストレスで
解決策はあるのだろうか
預けないと決めたのは私だし、おばあちゃんたちがいない地で子育てしてるのも仕方ないし、夫が残業でほぼワンオペなのも仕方ないし
仕事した方がいいのかな
どうしたらいいのかな
仕事して保育園預けてしまったら終わりだし。
終わりってのは選択肢はなくなるってことね。
自分の体調が悪い時はすごーーーく落ち込むらしい。
よくなればまた復活して楽しく育児出来るんだろうけど
ってことは今は体調回復を最優先ってことですね！
3月末からずっと、ぐずぐず、具合悪いから
ちょっと答えが出ました
体調回復に、心がける！ですね！笑
長々とすみませんでした笑