平日の疲れが溜まってるのか、
午後からはいつの間にか寝てました
この1年、平日のお昼ご飯をあまり食べれていない事と、色んなストレスが重なった事によって、最近になって身体の調子を
崩してしまったのが原因です
ふんわりと楽しく生活して、
体調を整えたいと思ってます
夕方からは少しだけ料理
アボガドとサーモンは私が作りました
大きめのアボガド半分の中身を
くり抜き、レモン塩をかけて
アボガドの色を保つようにします
スプーンで混ぜて、サーモンを
小さめに切ったものとマヨネーズ少々
も入れます
そして再び混ぜるだけ
晩ご飯久しぶりのお粥を食べました
明日からも、ちょこちょこ
ブログしま～す
