お米が残り少ない
でも実は
とある抽選で銘柄米5kg当たったのだ
配送は7月か8月になるらしい
そこで
それが来るまで
米無し生活をしてみようかと
どうしても、お米が食べたくなったら
やよい軒に行けばいいのだ
回らない回転寿司もあるし
カレー用ならバスマティライスもある
問題は脂質制限
お米以外だと大体増える
とりあえず
脂質の低い麺を探しに
近所の量販店に行ったら
こんなの売ってた
こんなのも
銘柄米はまだ4000円台
備蓄米は無い
カルローズ米ちょっと買ってみたくなったが
スルーして
乾麺コーナーへ
100g100円以下で脂質が低いものを物色
成分表を見るために
片っ端からひっくり返す
(ベタベタ触ってごめんなさい)
これにした
100gあたり脂質1.3g
脂質0のへぎそばってのもあったけど予算オーバー
次回検討します
暑くて茹でるの面倒ということもあるので
冷蔵コーナーへ
糖質0の麺とかあるけど
脂質が普通より高かったりする罠
でも、これ見てびっくり
同じシリーズのうどんは脂質0.8なのに
予算オーバーだけど思わず買ってしまった
冷凍うどんは
カトキチ一択
これだけちょっと脂質が低い
でも予算オーバーなので、今日は買わない
(冷凍庫バタバタ開けてごめんなさい)
あとは訳ありの
3玉99円のゆでうどんをゲット
で
その訳ありでサラダうどん
(何が訳ありなのか不明)
竹輪と胡瓜のめかぶ合えを
強引に乗っけたけど
冷やしうどんに合う
夏にいいね
血圧:朝127 92
体重:-2.8kg