この猛暑の最中ホットヨガ行ってきた
まぁ、スタジオ内は外よりよっぽど過ごしやすい
水分たっぷり摂りながら
一番ゆる～いレッスンを受け
気持ち良い汗かいて、スッキリした
問題は
その帰り
誘惑が
すぐそばにコロッケの美味しいお肉屋さんがあるある
そう、ここはローカルに有名なアーケード商店街
某ハッピーロード
チーズサンドハムカツが人気のお肉屋さん
サンドウィッチマンとかタレントさんが来てTV放映されたとか
(その時の写真が店の前に)
ハムカツもいいけど
チーズメンチカツも捨てがたい
ボリュームがあるのでコロッケ1個とメンチカツ半分がちょうどいい
今日は泣く泣くスルーで
3ヶ月ぐらい脂質制限頑張ったら
ご褒美で食べようかな
いや、ご褒美はモスでポテト付けるんだっけか
どっちにしても楽しみ！
そして更にハッピーロードの奥地へ
ぇ？
おやつ大事
粒あんもある
そういえば、昨日セブンのわらび餅食べたな
まぁいいか
わらび餅シンプルにおいしい
最近の大福の餅って、大体ふわふわなんだけど、ここのは少し噛みごたえある
でも、ちょっとお高いかなぁ
この辺はハッピーロードの端っこなので、人
通りは少なくすいてます
血圧:夜124 89
血圧下がってるけど、ヨガ効果ですね
一時的なもんだ