最近、ふとした瞬間に「あれ?」と思うこと、ありませんか?
人の名前がすぐに出てこなかったり、大事なことをうっかり忘れてしまったり。
「あの頃の自分なら、こんなことなかったのに」と、年齢とともに感じるちょっとした「差」に、モヤモヤすることもありますよね。

特に、仕事で集中力が続かなかったり、家事の段取りを間違えたりすると、「もしかして、私、もう若くないのかも…」なんて、少し不安になったりもします。
でも、ご