今回は、スピリチュアル半分、精神的ケア半分の話です。
私は、以前 ある思考の癖がありました。
それは、目に入ったもののほとんどに、何らかの評価をしてしまうのです。それもかなりの部分でネガティブに。
例えば、芸能人の不倫なんて記事に、 おかしいだろ！なんて
感情を起こしていました。
考えるというのは、エネルギーを使います。ナイアシンなどの
ビタミンなども消費されます。これをたくさん行うと当然疲れます。とくに何らかの判断をする場合は、決断疲れも合わさり
疲労が進みます。
些細な事で、決断疲れまで起こしていては、脳の疲労がたまり、
自分自身の本当に決断のための思考が必要な時にエネルギーがまわりません。
これは、ばかにできないと思います。
判断する数、内容を絞ることが、決断力を上げたり、深い思考をする上で重要に思います。
スピリチュアルな観点からも、思考し何らかの判断をすることは、そこからいろんな事象を引き寄せると言われています。
ネガティブな判断をする時に、外に出す波動は、決していいものではありません。自分の人生が好転することという観点からは、望ましくないものとなると思います。
自分の主観ですが、参考にしていただければ幸いです。
