昨日は会社から指定されて、人間ドッグに行って来ました。
女性は2年に一度の婦人科検診が受診出来るので、強引に予定を押し込みました。
初めてマンモグラフィー検査を受けました。
検査の最中、スタッフの方が『息を止めて～』と言うのですが、あまりの痛さに『もう息止まってるわよ～！！』とツッコミ入れたいぐらい痛い！
私の前に受けた女性が、途中で気分が悪くなり検査中断されたくらいなので。
あれは一度、男性にも受けてもらいたいですね(笑)
再来年受けますが、その頃には改善されていますように！
そして最後の検査でポリープが見つかりました。
組織採取して再検査となりましたが、早めに見つかってよかった。
設定見直しと生活習慣、特にストレスためないようにしよう。
普段より1時間早く起床：60ct
じっくり入浴：10ｃｔ
ゆっくり朝食を摂る：10ｃｔ
赤マイセブン摂取と設定：10ct
普段通りに出社、駅前の早咲きの桜が綺麗。得した気分♪：10ｃｔ
今日は昼前から人間ドックに行く為、不在時の準備完了：10ｃｔ
人間ドッグでの所要時間3時間。職場に戻ると机上が大変な事に！でもへこたれないぞ！！：±0ct
仕入担当品の納品チェック：10ct
入力及び伝票集計：10ct
位牌業務未達成：-30ct
3時間残業して退社：-120ｃｔ
外食：-10ct
のんびり入浴：10ｃｔ
赤マイセブン摂取と設定：10ct
会社で朝食：10ct
朝礼の「今日の一言」に指名される。素直に今の心情を発表：10ct
会社の波乱含みな雰囲気は継続中。自身を見直す良い機会：±0ｃｔ
最近、アシスタント担当している営業へのコミュニケーション力が低調：-10ct
外で昼食。ご馳走していただきました！ありがとうございます♪：10ct
仕入担当品の納品チェック：10ct
入力及び伝票集計：10ct
位牌業務6本達成：60ct
位牌1本彫りミス発見：-10ｃｔ
早めに退社：10ｃｔ
ドライヘッドマッサージに行って、熟睡：40ｃｔ
資料の出力、家賃水道及び管理費振込準備：10ct
入浴：10ｃｔ
