やっとお休みーーー・スピリチュアルレッスンの実行:スピリチュアルレッスン 265『好きな色のモノ』・赤マイの設定と摂取・石達への設定・呼吸法・情報の収集・1日2%自分への投資・9/1は5時30分起床、25時就寝・9/2は5時30分起床、26時就寝
九月が始まりました!・スピリチュアルレッスンの実行:スピリチュアルレッスン 231『拡大してみる』・赤マイの設定と摂取・石達への設定・呼吸法・情報の収集・1日2%自分への投資・8/30は5時30分起床、24時就寝・8/31は5時30分起床、24時就寝
八月最終週・スピリチュアルレッスンの実行:スピリチュアルレッスン 212『好きな昔話は?』・赤マイの設定と摂取・石達への設定・呼吸法・情報の収集・1日2%自分への投資・8/28は5時30分起床、23時就寝・8/29は7時起床、25時就寝