最終日

・スピリチュアルレッスンの実行：スピリチュアルレッスン　262『寒さ対策』
・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・9/29は5時30分起床、24時就寝

秋晴れ！

・スピリチュアルレッスンの実行：スピリチュアルレッスン　350『旅行に行くとしたら』
・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・9/27は4時30分起床、24時就寝
・9/28は5時30分起床、23時就寝

長雨

・スピリチュアルレッスンの実行：スピリチュアルレッスン　234『解凍してみる』
・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・9/25は5時30分起床、25時就寝
・9/26は7時起床、20時就寝