今日は絶対お布団を干すぞー！と気合入れて起 床：10ｃｔ
簡単な朝食を済ませて、洗濯＆布団干し：10ｃｔ
赤マイセブン摂取＆設定：10ｃｔ
休日だけど明日お休みする為に出勤。案件はメモを残し、仕入先にはFAX送信：30ｃｔ
一緒に出勤していた先輩と昼食：10ｃｔ
慌てて帰宅。午後からのミーティングのお土産を買いに行くも30分待ち…：-30ｃｔ
30分待っている間に再度帰宅して掃除。再度お店に行って目当ての商品ゲット：10ｃｔ
ミーティング会場に到着。ミーティング前に明日の精密検査についての相談。
今回の健康診断結果は、自分にとって気づきの切欠ではないかと実感：30ｃｔ
ミーティング開始。今回の地震＋人災で、自分に何が出来るか問われているのでは…と認識：10ｃｔ
帰宅途中に立ち寄ったスーパーで片手鍋購入。理想に近い良い物が手に入りました♪：10ct
明日の精密検査に備えて、早めの晩御飯。野菜中心にしてみて大正解：10ｃｔ
入浴：10ｃｔ