レッスン 314

スピリチュアルレッスン　314

自分から挨拶をする

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仕事場では無視される事が多いですが、挨拶はきちんとしてます。
やっぱり朝から気持ち良く過ごしたいので。

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・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・一昨日（1/18）は5時30分起床、25時就寝
・昨日（1/19）は7時起床、22時30分就寝