久しぶりの雨・スピリチュアルレッスンの実行：スピリチュアルレッスン 358『何をもとにして情報を判断しているか』・赤マイの設定と摂取・石達への設定・呼吸法・情報の収集・1日2％自分への投資・9/13は5時30分起床、23時30分就寝・9/14は5時30分起床、23時30分就寝
