レッスン 220

スピリチュアルレッスン　220

１万円で何日暮らせるか

今のお金の使いっぷりで算出すると、月曜日から金曜日までの5日間。
…す、少なすぎる。


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・スピリチュアルレッスンの実行
・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・昨日（8/23）は6時起床、23時就寝

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【今日のゆる体操】
・手首プラプラ体操
・腰モゾモゾ体操
・すねプラプラ体操
・ひざコゾコゾ体操
・背もたれ首モゾモゾ体操
・腕支え腰モゾモゾ体操
・肩ゆったり回し体操