レッスン 331 スピリチュアルレッスン 331超一流のものに触れる＊＊＊・赤マイの設定と摂取・石達への設定・呼吸法・情報の収集・1日2％自分への投資・一昨日（2/12）は7時30分起床、24時就寝・昨日（2/13）は8時起床、25時就寝
