エネルギー 家計簿で私が使う単位は、カラット（ｃｔ）。
宝石の質量単位ですが、響きが気に入ってこれにしました。
分量単位にすると、1000ポイント＝1カラット。
すると、1カラット×1000ならばどんな単位にしよう、どんな輝きになるだろう？
わくわくします。
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いつもの休日より1時間早く起床：6ct
昨日の座りっぱなしの所為？腰に痛み発生：-10ｃｔ <<ゆる体操と暖めで応急処置
赤マイセブン摂取と設定：10ｃｔ
洗濯と家の掃除：10ct
朝御飯食べ損ねる：-10ｃｔ
予定より30分遅れで外出：-3ｃｔ
往路の電車の中で『リスク』を読み直す（普段なら速攻眠ってます）：5ｃｔ
目的地到着。チェックしていた商品はもちろん、意外な収穫有り：10ｃｔ
がっちり昼食：10ｃｔ
久しぶりに夕食を作る：10ｃｔ
時間をかけての入浴（1h)：6ｃｔ