最近やっと秋らしい風が吹き始めた気がします爆笑


最高気温と最低気温の数字だけみたら、そんなに気温は下がっていないのですが、最高気温を保っている時間は短く、夜間数時間の間最低気温まで下がっている。


結果、朝晩涼しく、やっと過ごしやすくなってきたなぁという印象ですニヤリ


とはいえ、まだまだ服装は半袖Tシャツですけど気づき


日中と朝晩の気温差で体調崩しやすい時期でもあるので、要注意ハッ


くまクッキーうさぎクッキーねこクッキー


そんな今日この頃ですが、三つ子たちは風邪もひかず、コロナやインフルも神回避、花粉症もいつも飲んでるお薬で押さえ込んで、元気に過ごしていますゲラゲラゲラゲラゲラゲラルンルン


日曜日は朝から部活へLet's Go🚲️ダッシュ

8時半~12時までの練習です卓球


ヘルメットかぶって元気に自転車で出発していきました✨


その後、私も出勤🚲️ダッシュ


10時くらいに父ちゃんも出勤🏍️ダッシュ


そして、12時過ぎ。

はあちゃんが仕事に行く準備をしていたら、家の電話がなりましたピリピリ


空くんが熱中症で倒れたらしいガーン


📞「車で迎えにきてください」


あと10分で出勤時間のはあちゃん。迎えに行ってる時間はない滝汗しかもセレナ動かさなきゃはあちゃんのムーヴは出せない。


📞「お父さんやお母さんは?」


みんな仕事ですタラー

うちは土日休みの仕事してる人はいませんので。そういう電話口のあなたも仕事中ですよね。


結局、学校でOS-1をがぶ飲みしてちょっと回復した空くんは、海くん陸くんとともに自転車で帰ってくることが出来ました🚲️アセアセ


OS-1は経口補水液。

身体から水分が失われたときに有効な「飲む点滴」。味は塩水のよう。これが美味しいと感じられるときは身体は脱水になっているとか。

中学校の自販機にはお茶と水とポカリとOS-1が売っています。が、OS-1は塩分が高いので飲むのは身体がヤバい時だけにしましょう。


↓これがOS-1。発熱の時にも。家に常備しておくと安心。


↓ゼリータイプもあるよ。


↓アップル風味は普通のより飲みやすい味。飲みやすいからって「予防のために」って飲まないでね。


3人いて良かったねウシシウシシショック

1人だったら帰れてないところだったよタラー

帰宅途中で、出勤途中のはあちゃんと出会ったらしい。


三つ子が帰宅した後は、夜勤明けのひいちゃんが帰宅するので何かあったら対処してくれる、ハズ爆笑


私のところに電話はなかったので、私が知ったのは16時半頃に帰宅してから。

空くんは横になって過ごしたみたいだけど、身体がダルいって言っていました。


しかしダルいくらいで済んでるんだったら良かったよ。軽症指差し


それにしても、この時期に熱中症って魂真夏じゃなく。


真夏の暑い時期は水分補給や塩分補給に気を付けていたけれど、ちょっと涼しくなった今は喉も前ほど乾かないし、汗も一時ほどかかないので塩分補給とか忘れがち。


秋めいてきたこの時期に倒れるとは盲点だったわガーン


あとから画像を見返したら



空くんだけ長袖長ズボンやん!


この下に半袖半ズボン着用してるわけですよ。

暑さがマシになったから横着して脱がなかったようですちょっと不満そりゃ暑いわ


くまクッキーうさぎクッキーねこクッキー


しかし、半日横になって休んだ空くんは翌日には復活ゲラゲラキラキラ


月曜日、3人揃って登校していきました。



復活できて良かったニコニコ


めでたしめでたし飛び出すハート


...の、はずだったのに...


月曜の放課後の部活を終えて帰宅した三つ子たち。


海くんが、頭痛と吐き気を訴えるショック


...お前もかタラー


暑くて、頭痛と吐き気って、そりゃ熱中症でしょうよ。


君は前日の空くんから何も学ばなかったのかい悲しい


水分補給して、扇風機の前で横になっておきなさい。


真夏でもないこの時期に2人目の熱中症ガーン


しかも、1日で復活できた空くんと違い、翌日の学校を休むはめにショックしんどい


そんな訳で登校は2名。私は仕事だけど、はあちゃん、ひいちゃん、父ちゃんは休みで家にいます。


私は海くんのために、職場でOS-1とポカリを購入して帰宅しました。やさし~いグッ

しかし、一度体調崩すと復活に時間がかかる海くんは、まだしんどそうショック
水曜日も登校できるかどうかタラー

木曜日からは、中間テスト一週間前で部活がおやすみになります。
テストまで最終の部活があるけど、陸くんは倒れないように気を付けるんだよ魂テスト勉強あるんだから、ぶっ倒れてる場合じゃないよ

上の学年にはコロナかインフルか分からないけど学級閉鎖のクラスもあるし、色々気を付けなきゃアセアセ
ほんと油断ならないわ。

マスク外したらコロナ&インフルガーン
マスク付けてたら熱中症ガーン

...どうせいっちゅうねんムカムカ

とりあえず、塩分チャージしながらこまめに水分補給を心がけようシャンパン


猫を見れば今日は暑いのか涼しいのかよく分かります。

日陰でとろけてるけてる日は暑いってことですね猫