みなさま、こんにちは。


今日は、ここ新横浜はいいお天気です 晴れ



震災から、3週間。


長い、長い3週間だったように思います。


毎日、「私にはなにができるんだろう?」 「今なにをすべきだろう?」と考えて生活をしていたからかな。


節電生活もすっかりなじんできました。

最近、お店が多少暗くても、あまり気にならなくなってきましたよね。


でもねー、私は通勤で地下鉄を利用しているのですが、当然エスカレーターは節電のため停止。

会社に一番近い出口というのが、かなーり階段があるのですよ。

途中で休憩を取っている人も見かけるほど。


実は私も、息切れしてしまう・・・。うう、なさけない。


ということで、スポーツクラブも再開したので、ステップエクササイズに行ってきました。


インストラクターさんも、笑顔で 「鍛えて、日本を明るくしましょうねっ かお 」と。


どんな状況でも、身体が資本。



今日から新年度スタート。


改めて、今年の目標を見直すとともに、身体も鍛えていきたいと思います ビックリマーク



そうそう、ランナーのみなさま、こんなのがありましたよ。


チャリティラン


こういうのも、励みになりますね~ アップ


今日は大安吉日でもあるので、何かをスタートするにはいい日。

私もチャリティラン、はじめてみます !!