からだの土台ってどう身に付けたら正解？？
お子様が長い人生を歩んでいくために
必要なからだの基礎。
からだの土台を作るには、
基礎運動能力を高めることが大切です！
基礎運動能力とは、
自分の体を思い通りに動かすことができる能力。
身体の隅々まで思い通りに動かすためには、脳内に様々な神経回路を複雑に張り巡らせる必要があります。
つまり、基礎運動能力を鍛えるということは、脳と身体を結ぶ新たな神経回路を増やし、その密度を高めることなのです。
さまざまな動きをする中でこそ基礎運動能力は養われます。
子どもにとっては外遊びが大切であることは
言うまでもありませんが、
遊びの種類や量が減っていることを考えると、
意識的に基礎運動能力を高めることが必要なのです。
GoFitでは、子どもたちがのびのびと身体を動かせる環境であり、危険のないジャングル。
楽しみながら全身を使った運動を行い、さまざまな動きを習得していきます。
トレーニングのプロが一人一人の子どもの状態を見極めて、
課題の種類や量を調整するので、
すべての子どもたちがそれぞれの能力を伸ばすことができます。
跳び箱や鉄棒などの練習はしませんが、基礎運動能力がしっかりと備わっていれば、どんなスポーツにも体育の授業にも応用できるのでご安心ください
(ゴーフィット)
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