こんにちは！
いきなりですが・・・皆さんに質問です！！！！
お子様の学力・集中力・記憶力を上げるのに
次の①と②でどちらが効果があると思いますか？
①じーっと座ってひたすら勉強！勉強！勉強！
②勉強もするけど、毎日しっかりと身体を動かす
正解は・・・②です
運動と学力は一見すると関係が無いように思われがちですが、
実はとっても密に関係していることが、多くの研究や実験で
明らかになっています。
例えば・・・
スウェーデンのある小学校では、
毎日体育を行い生徒の体力が向上したクラスの算・国・英の成績は、
そうでないクラスに比べて明らかに成績が優秀であったり
アメリカの研究チームによると、
「息の切れる運動」をしたことで、特別な勉強をしていないのに
肥満気味の小学生の算数の成績が上がったり
といったように運動が学力に良い影響を与える
ことが科学的に証明されているのです
！
これにはちゃんとしたメカニズムがあります
身体を定期的に動かしたり、有酸素運動をすると・・・
記憶力に関わる「海馬」
数学的な能力に関わる「白質」
という学力向上には欠かせない脳の2つの部分の機能が向上します。
『一流の頭脳』の著者である精神科医のアンダース・ハンセン氏は、
このような運動と学力の関係について研究し、
座学だけではなく運動もしっかり行う重要性を唱えています。
出典：東洋経済オンライン(2018)「子どもの学力と体力の知られざる深い関係－最新の脳科学でわかった運動の重要性－」
ここで大切なのが、筋トレのようなハードすぎる運動ではなく、
心拍数をある一定値上げ、
定期的に身体を動かすことを意識することです。
最近は学習塾や英語塾に通う子どもたちが多くいますが、
忙しくて運動がおろそかになりがちなことに悩んでいる保護者の方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
英語で学ぶ運動教室 GoFitでは、
海馬と白質に好影響＆身体の基礎をつくる運動
外国人ネイティブ講師とバイリンガル講師による英語学習
を両立することが可能です！！！
先にも説明したように、運動をすることで
記憶力や論理的思考力が高まります。
そのため運動と英語を組み合わせることによって
英語をより早く身につけることができるのです
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