こんにちは
アロマ心理教室の金丸です
今朝、
自宅から仕事場に移動する際に
小学生の子どもたちが３人で
何やらボソボソお話ししていました
おはよう！と声をかけたら
何となくテンションが低い感じで
挨拶が返ってきました
そのあとは
・・・今日は何する？？
つまらなさそうなトーンの会話が
お天気に誘われて
お外に出てきたのはいいけれど
これだけ長いお休みになると
やることが底をついたようで
気持ちが上がらないようでした
飽きるよね〜
お庭でご飯食べたら？と
声をかけてみたけれど
「虫が嫌なのー」と
却下されてしまいました
・・左様ですか
我が家の高１男子も
ここにきて
昼夜逆転生活にも飽きてきたようで
毎晩２３時頃から
お友達とゲーム三昧だったのが
６時に起きて散歩に行き
体を動かしたり猫と遊んだり
お部屋の模様替えを始めたり
変化を求めて
行動を開始しました
こんな状況であっても
世の中に文句を言っても仕方なく
自分で変化をつけていくこと
楽しみを見つけることが
とても大切だと感じたようでした
面白いですよ
台所の食器の配置だと
息子が使うものが
すぐに取り出せる場所に
移動してあったり
調理器具の置き場が
しれーっと変わっていたり
心地よさを求めて
アレンジしているのが見えて
私自身も気づくことが多く
なんだかありがたさえ感じます
遊びに行けないから
アレがないから
コレがないからと
文句を言っているだけでは
未知のウイルスと共存できません
自分なりの楽しみ方を模索して
行動してみることも
大切だと思うのでした
リモートワークが進む中で
オンラインで活用できる
さまざまなシステムの説明会などが
活発に行われるようになってきました
めんどくさーとか
いまさらーなどと言わずに
時間があるときだからこそ
情報収集（インプット）して
小さなチャレンジを重ねましょう
自分の心地よさや快適さ
やる気につながる１歩に
なるかもしれませんよ