こんにちは
アロマ心理教室
かなまるです
年に２回くらい
学生の頃の試験前
地理や歴史が全く覚えられず
試験範囲さえわかってないという
絶体絶命の夢
なんでそんな夢を見るのか
わからないのですが
「暗記する」ということに
トラウマがあるんでしょうね
今でも丸暗記というのは苦手
何度もなんども繰り返して
やっと身につくタイプ
身についてから始めようでは
いつまでたってもできないままなので
実践しながら
緊張感と準備のおかげで
自分のものにしていくようにしています
サッサッサッと覚えていく
受講生さんを見ながら
すごいなぁと思うばかりなのです
ですが当の本人は
暗記できるのが当たり前で
応用が利かないというところに
スポットが当たります
人は「足りない」「劣っている」と
思うところに囚われてしまいます
囚われすぎると
私なんて・・・と
自分を否定することが多くなりますね
今日のセッションは
まさに囚われすぎて
自分の良さや強みが
全く受け入れれない起業１年目の方
自分で自分が認められないので
他の人に認められたくなるのが
香りの好みに出てきます
会社員なら
上司や先輩や同僚に認められたくて
頑張れば頑張るほどうまくいくのですが
一人で起業していると
自分で自分のことを認めれないと
動くことが怖くなってしまいます
自分が自分の足かせ
会社員生活が長かったり
優秀と言われたサポートタイプの方は
この傾向が強いように思います
セッションの途中から
思い当たる節がボロボロと出てきて
私真面目ですからね^^
あら、私もすごいですよね
という言葉が出てきていました
自分で自分のご機嫌をとる
起業したての頃はとても大切なこと
ローズの香りと
マジョラムの香りをブレンドして
１日の振り返りの時間の
サポートオイルができました
苦手があれば
どうやったら大丈夫になるか？
良さがわかれば
どうやって活かしていくか？
自分を知っていくことも
とっても必要なのです