蒸し蒸ししますが
まだ梅雨に入っていない北部九州
梅雨入りが遅い記録を
塗り替えたのだとか
＊そろそろ降ってー
それでも
遅い梅雨入りの年があったという
過去の事例に安心感を覚えます
記録やデータというのは
漠然とした不安を
「そんなこともあるんだね」
そんな気持ちにさせてくれる
安心材料の１つだと思います
アロマ心理のセッションを
受けられる方にも
「もしかしたら私だけかも・・」という
不安を抱えてこられる方が
いらっしゃいます
例えば更年期やPMSなどの
女性ならではの不調などは
特にそう
自分の体や気持ちに敏感な人ほど
調子がいいと感じる日数は
１ヶ月のうち１週間ほど
残りの４分の３の日数は
体が重い、むくむ、便秘になる
頭痛、冷え・・・など
ホルモンや自律神経の乱れによる
不調を感じやすいのだとか
先日も
心療内科に通っていますという
女性の方にこちらの話をしたら
少し気持ちが楽になりましたと
言われていました
知らないと
自分だけだと思ってしまいますよね
自律神経の乱れには
アロマはとてもお役に立てます
香りで自分の今を確認して
午前の香りと午後の香り
上手に切り替えれるように
香りでサポートしましょう