こんにちは
アロマ心理教室・OLUOLU
かなまるです
ふとした瞬間に
アールグレイやジャスミンティが
飲みたくなることがあります
アールグレイを欲している時は
ストレス過多になってる時ですよと
紅茶の先生に教えていただきました
確かに
アールグレイにはベルガモットの香りが
着香されているフレーバーティーの１つ
紅茶の香りに
ベルガモットの香りが混じり
爽やかな中に甘さもあり
ちょっぴり華やか香りが
深〜い呼吸を導き出してくれます
ふぅ〜〜とか
ふぇ〜〜っと思わず声が出ちゃいます
温度が高いほど
ベルガモットの香りが立ちやすいので
アールグレイは高温で入れると
より強い香りになります
ベルガモットの香りは
神経バランス回復作用や
交感神経の興奮を鎮めてくれ
上手に気分を持ち上げたり
気持ちを落ち着かせたり
自分を取り戻すお手伝いをします
時間が足りない！！
自分の時間がない！！と
時間に追われる人に好まれる
香りの１つです
ほっくりしたい気分の時に
そんなベルガモットの香りがする
アールグレイを欲するのも
よくわかりますね
よく見ていくと
こうやって紅茶の香料として
精油が使われているものがあります
ハーブティーもそうですが
飲みたいと体が欲する時には
何かのサイン
紐解いてみると
自分の気持ちや状態が
わかることがよくあるものです
今、あー飲みたい！と思う
飲み物があるならば
ちょっと休憩して
紐解いてみましょう！
それではまた明日