こんにちは
アロマ心理学教室・OLUOLU
かなまるです
私、その昔は
フィジーに嫁ぎたいと思うくらい
南国が大好きなんです
実際に嫁いでたらよかったと
思うくらいにフィジーではモテました^^
ですが
真夏になると身体を壊すのも
この近年のパターンなのです
大きな原因は
クーーーーーラーーーー
お店もそうなのですが
移動中のバスの中の
寒いこと寒いこと
かといって
着込むと外では倒れそうに暑いし
早めになんとかしておこうと
知り合いの柔道整復師さんに
施術をしてもらいました
「やばいっすよ。これ。
またいつ椎間板やっても
ほらね。としか言えないですよ」と
本気で心配して怒られました
ありがたいですよね
自分でできるケアも
やっては来ていますが
人の手を借りないと
どうしようもないことがあります
プロに診てもらって
一緒に改善計画を立てて
コツコツと実行する
何をするでも
これが最速最短の
改善方法なのです
仕事の相談に来られる方で
「もうしばらく自分で頑張ってみます」と
言われる方も多いのですが
今まで自分でやってみて
今の状態があるわけで
自分なりのやり方だと
気づかずに見過ごしてることが
結構あるんですよね
早めに改善したいなら
人の意見と手を借りるのも
時として必要だと思うのですよ
しばらくは
時間も費用もかかりますが
その分、それ以上のものが
手に入って後々楽になります
体作りも
仕事の体力強化も
一人でやっていて
あれ？
なんだか？？と
モヤっとした時には
専門の方に頼るというのも
必要なことですよ
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oluolu.info@gmail.com
それではまた
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