週末、ふと「どこか温泉でも行きたいな」と思うことがありますよね。
でも、50代の一人旅で意外と悩むのが、宿の夕食です。
旅館の豪華な会席料理もいいけれど、ひとりで食事処に座って何品も出てくる夕食は、少し重たく感じることもあります。
それよりも、温泉に入って、浴衣や楽な服に着替えて、夜はふらっと外へ出る。
地元の居酒屋で刺身、焼き鳥、郷土料理、地酒を少しずつ楽しむ。
帰ってきたら、もう一度温泉に入って、誰にも気を使わず眠る。
そんな旅こそ、大人の一人旅にはちょうどいい贅沢です。
この記事では、夕食付きにこだわらず、朝食付きや素泊まりで利用しやすく、夜に地元の居酒屋を開拓しやすい温泉宿を厳選しました。
「週末にふらっと行ける」「ひとりでも浮きにくい」「温泉も街歩きも楽しめる」という目線で選んでいるので、次の休みにそのまま旅先を決めやすい内容になっています。
今回の旅のテーマは、夕食の時間に縛られない温泉一人旅です。
宿では温泉と朝食を楽しみ、夜は地元の店を自分の足で探す。これだけで、週末の満足度はかなり変わります。
50代男性の一人旅は夕食なしの温泉宿がちょうどいい
温泉旅館というと、夕食付きの会席料理を思い浮かべる人も多いと思います。
もちろん、それも旅の楽しみのひとつです。
ただ、週末にふらっと出かける一人旅なら、あえて夕食なしにすることで自由度がぐっと上がります。
| 夕食付き旅館 | 朝食付き・素泊まり温泉宿 |
|---|---|
| 食事時間が決まっている | 夜の予定を自由に決められる |
| 料理の量が多すぎることがある | 居酒屋で好きなものだけ頼める |
| ひとりの食事が少し気になることもある | カウンター席の店を選びやすい |
| 宿の中で完結する | 温泉街の夜を味わえる |
50代の一人旅で大事なのは、派手さよりも「気楽さ」です。
誰かに合わせなくていい。
食べたいものを食べたい量だけ頼める。
早めに寝てもいいし、もう一軒だけ寄ってもいい。
この自由さが、週末旅を一気に楽しくしてくれます。
今回選んだ温泉宿の基準
今回は、ただ有名な温泉旅館を並べたわけではありません。
一人旅で本当に使いやすいか、夜に外へ出やすいか、予約しやすいかを重視しました。
選定基準
- 朝食付きまたは素泊まりで使いやすい
- 温泉大浴場、露天風呂、貸切風呂など温泉満足度がある
- 駅、温泉街、繁華街、飲食店エリアへ出やすい
- 50代男性がひとりで泊まっても過ごしやすい
- 週末の短い旅でも移動と滞在のバランスがいい
- 夜に地元の居酒屋を開拓する楽しみがある
特に重視したのは、宿の中だけで完結しないことです。
温泉に入る。
外で地元の酒と料理を楽しむ。
翌朝は宿の朝食で整える。
この流れが作れる宿は、一人旅の満足度がかなり高くなります。
まずは比較表で選ぶ
| 温泉宿 | 旅先 | 一人旅の魅力 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 熱海温泉 湯宿一番地 | 静岡・熱海 | 駅近、温泉、夜の街歩きがしやすい | 東京方面から気軽に行きたい人 |
| ホテル暖香園 | 静岡・伊東 | 近隣飲食店が多く、夕食なし旅と相性がいい | 海鮮と温泉を気軽に楽しみたい人 |
| 下呂温泉 水明館 | 岐阜・下呂 | 名旅館感と夕食自由旅を両立できる | 温泉宿らしさも重視したい人 |
| 城崎温泉 川口屋本館 | 兵庫・城崎 | 外湯めぐりと素泊まり旅が楽しい | 温泉街を歩く旅が好きな人 |
| べっぷ野上本館 | 大分・別府 | 別府中心街で飲食店開拓がしやすい | 温泉と酒場の両方を楽しみたい人 |
| 道後温泉 ホテル古湧園 遥 | 愛媛・道後 | 道後散策と朝食満足度を狙える | 上質な温泉街旅をしたい人 |
| 飛騨花里の湯 高山桜庵 | 岐阜・飛騨高山 | 駅近、天然温泉、飛騨グルメを楽しめる | 地酒と郷土料理を楽しみたい人 |
熱海温泉 湯宿一番地
熱海駅から近く、週末に思い立って行きやすい温泉宿です。
熱海で一人旅をするなら、「駅から宿まで近い」という安心感はかなり大きいです。
荷物を持って長く歩かなくていい。
チェックインしたら、すぐ温泉に入れる。
夜は熱海の街へ出て、海鮮、干物、地酒、居酒屋メニューを気分で選べる。
この気楽さが、週末ふらっと旅にぴったりです。
湯宿一番地は、熱海駅から近い立地にあり、温泉旅館らしい雰囲気も味わえます。
朝食付きプランを選べば、夜は外で自由に食べ、翌朝は宿でしっかり整える流れが作れます。
一人旅でうれしいポイント
- 熱海駅から近く、週末旅でも動きやすい
- 夕食を外で済ませる朝食付きプランと相性がいい
- 温泉街、飲食店、商店街へ出やすい
- 海鮮系の居酒屋を探す楽しみがある
- 帰ってから温泉に入れる安心感がある
夜の過ごし方
チェックイン後にまず温泉へ。
湯上がりに少し休んだら、熱海駅周辺や温泉街方面へ出て、居酒屋を探すのが気持ちいい流れです。
刺身、焼き魚、揚げ物、静岡の地酒を少しずつ頼めば、旅館の会席とは違う「自分だけの夕食」になります。
一人なら、混雑している店に無理に入らなくても大丈夫です。
カウンターがある店、軽く飲める店、早い時間から開いている店を選ぶだけで、かなり気楽に過ごせます。
予約するならこの選び方
湯宿一番地を選ぶなら、夕食付きよりも朝食付きプランをまず確認したいところです。
「夜は熱海の街で食べたい」「宿では温泉と朝食を楽しみたい」という人には、かなり使いやすい選び方です。
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向いている人
東京方面から短時間で温泉に行きたい人、海鮮居酒屋を開拓したい人、駅近の安心感を重視したい人に向いています。
伊東温泉 ホテル暖香園
伊東の中心地に泊まり、夜は近隣の飲食店へ出やすい温泉宿です。
伊東は、熱海より少し落ち着いた雰囲気で温泉一人旅を楽しみたい人にちょうどいい町です。
海が近く、魚がうまい。
駅周辺や市街地に飲食店があり、夕食を外で楽しむ旅と相性がいい。
ホテル暖香園は、朝食付きプランや素泊まりプランを選びやすく、夕食を外で食べたい人に使いやすい宿です。
コンビニが近い点も、一人旅では地味に助かります。
夜に飲んで帰ってきたあと、水や軽いものを買えるだけでも安心感があります。
一人旅でうれしいポイント
- 朝食付きプラン、素泊まりプランを選びやすい
- 伊東市街地にあり、近隣の飲食店を探しやすい
- チェックイン時間に余裕があるプランを選べる場合がある
- 温泉大浴場で旅気分をしっかり味わえる
- 海鮮居酒屋、寿司、地魚料理を楽しみやすい
夜の過ごし方
伊東の夜は、肩ひじ張らない酒場めぐりが似合います。
地魚の刺身を頼み、焼き物を一品、最後にご飯ものかラーメンで締める。
豪華すぎないけれど、旅に来た実感はしっかりある。
50代の一人旅には、このくらいの自由な夕食がちょうどいいです。
宿に戻ってから温泉に入れば、居酒屋での余韻もそのまま旅の思い出になります。
予約するならこの選び方
伊東で夕食を外にしたいなら、朝食付きか素泊まりを優先して確認するのがおすすめです。
朝食付きなら、夜は自由、朝は宿でゆっくり。
素泊まりなら、朝も喫茶店や市場方面で自由に動けます。
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向いている人
熱海より少し落ち着いた温泉街がいい人、地魚と酒を楽しみたい人、素泊まりも朝食付きも比較して選びたい人に向いています。
下呂温泉 水明館
有名温泉旅館に泊まる満足感と、夕食なしの自由さを両立しやすい宿です。
せっかく温泉に行くなら、「ちゃんとした温泉旅館に泊まった」という満足感も欲しい。
そんな人に合うのが、下呂温泉の水明館です。
下呂温泉は、温泉宿らしい落ち着きがありながら、街歩きもしやすい温泉地です。
水明館は駅からも近く、館内で湯めぐりを楽しめるのが魅力です。
朝食付きプランや素泊まりプランを選べる日であれば、夕食に縛られず、下呂の町で食事を楽しむ旅ができます。
旅館らしさを捨てずに、夜だけ自由にする。
このバランスがとてもいい宿です。
一人旅でうれしいポイント
- 下呂温泉を代表する宿の安心感がある
- 館内の大浴場めぐりで温泉満足度が高い
- 朝食付き、素泊まりプランを選べる場合がある
- 駅から近く、電車旅でも使いやすい
- 夕食時間に縛られず街へ出られる
夜の過ごし方
下呂では、温泉街を歩きながら食事処や居酒屋を探すのがおすすめです。
飛騨牛、朴葉味噌、川魚、地酒など、岐阜らしい味を少しずつ楽しめます。
旅館の会席だと量が多く感じる人でも、居酒屋なら自分の腹具合に合わせられます。
早めに切り上げて宿に戻り、もう一度湯に入る。
水明館のように館内で温泉時間を楽しめる宿なら、夜の締めくくりまで気分がいいです。
予約するならこの選び方
水明館は、旅館そのものの満足度も大切にしたい人向きです。
価格だけで選ぶより、朝食付きや素泊まりの中で、部屋タイプとチェックアウト時間を見て選ぶと失敗しにくいです。
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向いている人
有名温泉宿に泊まりたい人、温泉の満足度を重視したい人、夕食は外で自由にしたいけれど宿の質も妥協したくない人に向いています。
城崎温泉 川口屋本館
外湯めぐりと素泊まり旅を楽しみたい人に相性のいい温泉宿です。
城崎温泉は、一人旅との相性がとてもいい温泉地です。
理由は、町全体を歩いて楽しめるからです。
外湯をめぐり、川沿いを歩き、気になった店に入る。
宿にこもるより、温泉街そのものを味わう旅が似合います。
川口屋本館は、素泊まりプランを活用しやすく、外湯めぐりや街歩き中心の旅に向いています。
夕食は外で楽しみ、宿では休む。
この割り切りができる人には、とても満足度の高い選択肢です。
一人旅でうれしいポイント
- 城崎らしい外湯めぐりを楽しみやすい
- 素泊まりプランが夕食自由旅に合う
- 温泉街を歩く楽しみがある
- 地元の店を自分で探す旅に向いている
- 一人でも温泉街に溶け込みやすい
夜の過ごし方
城崎では、まず外湯に入ってから夜の温泉街へ出るのがおすすめです。
浴衣で歩く人も多く、ひとりで歩いていても自然に見えます。
食事は、海鮮、但馬牛、そば、地酒など、その日の気分で選べます。
無理に大きな店へ入らなくても、カウンターのある店や軽く飲める店を探せば十分楽しいです。
旅館の夕食を予約していないからこそ、時間を気にせず外湯と酒場を組み合わせられます。
予約するならこの選び方
川口屋本館は、城崎の外湯めぐりを中心に旅を組み立てたい人に向いています。
素泊まりを選び、夕食は温泉街で開拓する。
朝食を付けられるプランや現地対応がある場合は、翌朝をゆっくり始めたい人に便利です。
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向いている人
温泉街を歩くのが好きな人、外湯めぐりを楽しみたい人、宿の夕食よりも地元の店を開拓したい人に向いています。
べっぷ野上本館
別府中心街で、温泉と居酒屋めぐりを組み合わせやすい宿です。
別府は、温泉好きにも酒場好きにも楽しい町です。
温泉の存在感があり、街には飲食店も多い。
観光地らしさと生活感の両方があり、一人で歩いていても退屈しません。
べっぷ野上本館は、別府の中心街にある温泉宿で、素泊まりや朝食付きから選びやすいのが魅力です。
夕食は外で食べる前提なら、かなり使いやすい宿です。
温泉旅館に泊まりながら、夜は別府の酒場へ。
この流れは、大人の一人旅にかなり合います。
一人旅でうれしいポイント
- 別府中心街にあり、夜の外食がしやすい
- 素泊まりまたは朝食付きから選びやすい
- 自家源泉の温泉を楽しめる
- 貸切湯が利用できる場合がある
- 竹瓦温泉周辺の散策も楽しみやすい
夜の過ごし方
別府の夜は、店選びそのものが旅の楽しみになります。
とり天、りゅうきゅう、地魚、焼酎、地元の定食屋風居酒屋。
観光客向けの店だけでなく、地元の人が通うような店を探すのも面白いです。
ひとりなら、二軒目に軽く寄るのも自由です。
早めに宿へ戻って温泉に入れば、体も気持ちもゆるみます。
予約するならこの選び方
べっぷ野上本館は、別府で酒場めぐりをしたい人ほど素泊まりや朝食付きが使いやすいです。
温泉を重視するなら、館内浴場や貸切湯の利用条件も確認して選ぶと満足度が上がります。
向いている人
温泉も居酒屋も楽しみたい人、別府の中心街を歩きたい人、気取らない一人旅が好きな人に向いています。
道後温泉 ホテル古湧園 遥
道後温泉街の散策と、朝食の満足度を狙いたい人に向いた宿です。
道後温泉は、温泉街としての雰囲気がとてもよく、大人の一人旅にも向いています。
夜にふらっと歩いても旅情があり、食事処や飲み処を探す楽しみがあります。
ホテル古湧園 遥は、道後温泉本館周辺の散策と組み合わせやすい立地で、朝食付きプランを選べる宿です。
「夜は外で軽く飲みたい。でも宿の快適さや朝食も大事」という人には、かなり満足度が高い選択肢になります。
少し上質な週末一人旅にしたいときに選びたい宿です。
一人旅でうれしいポイント
- 道後温泉街を歩きやすい
- 朝食付きプランで翌朝の満足度を高めやすい
- 大浴場や露天風呂で温泉気分を味わえる
- チェックアウトが遅めのプランなら朝もゆっくりできる
- 松山の街歩きとも組み合わせやすい
夜の過ごし方
道後では、温泉街を散策してから夕食に向かう流れがよく合います。
鯛めし、じゃこ天、瀬戸内の魚、愛媛の地酒など、旅先らしい味を楽しめます。
一人なら、しっかり食事をする日も、軽く飲んで早めに宿へ戻る日も自由です。
夜の道後を歩き、宿に戻って温泉。
派手ではないけれど、しみじみ満足できる旅になります。
予約するならこの選び方
ホテル古湧園 遥は、朝食付きプランを選ぶ価値がある宿です。
夜は外で愛媛グルメを楽しみ、朝は宿でゆっくり食べる。
この流れにすると、道後の夜とホテル滞在の両方を楽しめます。
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向いている人
温泉街の雰囲気を大切にしたい人、少し上質な一人旅をしたい人、夜は外食で朝はホテル朝食を楽しみたい人に向いています。
飛騨花里の湯 高山桜庵
飛騨高山の居酒屋、郷土料理、地酒を楽しみたい一人旅に合う温泉宿です。
飛騨高山は、50代男性の一人旅にとても合う町です。
古い町並みを歩き、夕方から居酒屋で飛騨牛、漬物ステーキ、地酒を楽しむ。
翌朝は朝市をのぞく。
この流れだけで、週末旅としてかなり満足できます。
飛騨花里の湯 高山桜庵は、高山駅から近く、天然温泉とサウナを楽しめる宿です。
素泊まりや朝食付きプランを選べるので、夜の高山グルメを外で楽しみたい人に向いています。
旅館の雰囲気もありながら、ホテルの使いやすさもあるため、一人旅でも過ごしやすいのが魅力です。
一人旅でうれしいポイント
- 高山駅から近く、電車旅で使いやすい
- 天然温泉とサウナを楽しめる
- 素泊まり、朝食付きプランを選びやすい
- 飛騨高山の飲食店開拓と相性がいい
- 朝市や古い町並み散策にも動きやすい
夜の過ごし方
高山の夜は、飛騨牛、地酒、郷土料理を少しずつ楽しむのがいいです。
ひとりなら、カウンター席で地酒を一杯、つまみを二、三品。
無理にたくさん食べなくても、旅先の味は十分に楽しめます。
宿に戻って温泉とサウナ。
翌朝は朝食付きなら宿でしっかり、素泊まりなら朝市や喫茶店へ。
旅の組み立て方を自分で決められるのが、高山桜庵のよさです。
予約するならこの選び方
高山桜庵は、夜に外食する前提なら素泊まり、朝もしっかり食べたいなら朝食付きがおすすめです。
飛騨高山は朝の楽しみも多いので、朝食付きにするか、あえて素泊まりにするかを旅の目的で選ぶと満足しやすいです。
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向いている人
飛騨牛や地酒を楽しみたい人、駅近の温泉宿がいい人、温泉とサウナで整う一人旅をしたい人に向いています。
迷ったときの選び方
7つの宿で迷う場合は、行きたい温泉地よりも「夜をどう過ごしたいか」で選ぶと失敗しにくいです。
| 旅の気分 | 選びたい宿 |
|---|---|
| とにかく気軽に温泉へ行きたい | 熱海温泉 湯宿一番地 |
| 海鮮居酒屋を開拓したい | ホテル暖香園 |
| 有名温泉旅館の満足感も欲しい | 下呂温泉 水明館 |
| 浴衣で温泉街を歩きたい | 城崎温泉 川口屋本館 |
| 温泉と酒場の両方を楽しみたい | べっぷ野上本館 |
| 落ち着いた温泉街で上質に過ごしたい | 道後温泉 ホテル古湧園 遥 |
| 地酒と郷土料理を楽しみたい | 飛騨花里の湯 高山桜庵 |
朝食付きと素泊まりはどちらがいいか
結論から言うと、迷ったら朝食付きがおすすめです。
理由は、夜に外で飲んだ翌朝、宿でそのまま朝食を食べられる安心感があるからです。
朝から店を探す必要がなく、温泉に入って、朝食を食べて、チェックアウトまでゆっくりできます。
一方で、朝市や喫茶店、地元の食堂を楽しみたい人は素泊まりもありです。
| 朝食付きが向いている人 | 素泊まりが向いている人 |
|---|---|
| 翌朝は宿でゆっくり食べたい | 朝も街で食べ歩きしたい |
| 飲んだ翌朝に店探しをしたくない | 旅費を少し抑えたい |
| 温泉旅館らしさを味わいたい | 行きたい朝食店が決まっている |
| チェックアウトまでのんびりしたい | 朝から観光に出たい |
50代の週末一人旅なら、基本は朝食付き。
ただし、城崎や高山のように朝の街歩きも楽しい場所では、素泊まりを選ぶ楽しさもあります。
夕食を外で楽しむ一人旅のコツ
夕食なしの温泉旅を楽しむには、ちょっとしたコツがあります。
早めの時間に入る
一人で居酒屋に入るなら、混み始める前の時間が狙い目です。
17時台から18時台前半なら、カウンターに座れる可能性も高く、落ち着いて食事を始めやすいです。
最初から食べすぎない
旅先では、あれもこれも食べたくなります。
でも一人旅なら、刺身、焼き物、小鉢、地酒くらいから始めるのがちょうどいいです。
足りなければ追加すればいいだけです。
宿に戻る時間を考えて飲む
温泉旅では、飲みすぎないことも大事です。
宿に戻ってもう一度温泉に入るなら、酒量は控えめにした方が翌朝の満足度が上がります。
宿から徒歩圏の店を選ぶ
一人旅では、帰り道が楽なことも大切です。
駅周辺、温泉街、宿の近くに飲食店がある宿を選ぶと、夜の自由度が高くなります。
週末一人旅のモデルプラン
1日目
昼すぎに出発
夕方前に宿へチェックイン
まずは温泉で移動の疲れを取る
少し休んでから地元の居酒屋へ
早めに宿へ戻り、もう一度温泉
部屋で静かに晩酌、または早めに就寝
2日目
朝風呂に入る
朝食付きなら宿で朝食
素泊まりなら朝市や喫茶店へ
温泉街を少し散歩
昼前後に帰路へ
このくらい余白のある旅が、50代の一人旅にはちょうどいいです。
予定を詰め込みすぎない方が、帰ってから「また行きたい」と思えます。
よくある質問
Q. 50代男性が一人で温泉旅館に泊まっても浮きませんか？
A. 浮きません。最近は一人旅、出張ついでの温泉、気分転換のソロ旅で利用する人も多いです。特に朝食付きや素泊まりプランは、一人旅でも使いやすいことが多いです。
Q. 夕食なしにして後悔しませんか？
A. 温泉街や駅周辺に飲食店がある宿を選べば、むしろ満足度が上がることもあります。好きな店で好きなものを頼めるので、会席料理の量が多いと感じる人には向いています。
Q. 朝食付きと素泊まりはどちらを選べばいいですか？
A. 迷ったら朝食付きがおすすめです。夜に外で飲んだ翌朝、宿でそのまま朝食を食べられるのは楽です。朝市や地元喫茶を楽しみたい場合は素泊まりも向いています。
Q. 一人で居酒屋に入りやすい時間帯はありますか？
A. 17時台から18時台前半が入りやすいです。混む前ならカウンター席に案内されやすく、ゆっくり注文できます。
Q. 週末だけでも温泉一人旅は楽しめますか？
A. 十分楽しめます。むしろ週末一人旅なら、移動しやすい駅近の温泉宿を選び、夕食は外で自由にするくらいが疲れにくく、満足度も高くなります。
まとめ
50代男性の週末一人旅は、無理に豪華な夕食付き旅館を選ばなくても十分楽しめます。
むしろ、朝食付きや素泊まりの温泉宿を選び、夜は地元の居酒屋へ出る方が、旅の自由度は上がります。
温泉に入る。
外で地元の料理と酒を楽しむ。
戻ってもう一度湯に浸かる。
翌朝は宿の朝食、または朝の街歩き。
この流れは、派手ではないけれど、心に残ります。
誰にも気を使わず、自分のペースで動ける週末。
次の休みは、夕食なしの温泉宿を選んで、地元の居酒屋を開拓する一人旅に出てみてください。
きっと、またすぐ次の旅を探したくなります。
※部屋タイプ、設備、料金、アクティビティ内容、送迎条件は変更されることがあります。予約前に最新情報をご確認ください。