宮崎市 大人ニキビ専門エステのトリニティです。
前回のブログでは、大人ニキビの原因についてお話ししましたが、今回は大人ニキビのケアについてお知らせします。
【自宅でできるニキビケア】
①体質改善でニキビ予防
生理前のニキビはホルモンバランスの変化が原因。日頃から規則正しい生活を送りましょう。
②悪習慣を見直す
●髪の毛が顔に付いていませんか？
●シャンプーのすすぎ残しはありませんか？
●ニキビを触ったり、つぶしていませんか？
●頬杖をついていませんか？（汚れた手が触れると悪化します）
●毎晩、清潔な枕カバーで寝ていますか？
●慢性的な睡眠不足ではありませんか？
●食生活に偏りはありませんか？刺激物を多くとっていませんか？
●便秘ではありませんか？
③スキンケアを見直す
ニキビはまず角質肥厚が起こり、次に毛穴の詰まりが起こります。
ご自宅でのスキンケアは、まず角質ケアからはじめましょう。
お肌にやさしい酵素洗顔料がオススメです。
トリニティ取扱のダーマロジカ化粧品の中で、トップセラーの「デイリーマイクロフォリエント」は、米ぬか由来の酵素が古い角質や詰まりを優しく取り除き、滑らかで明るいしっとり肌に仕上げます。
小鼻の黒ずみにも最適。もう10本以上使用してるお客様も多い、大人気の商品です。
13ｇ￥2300，75ｇ￥9000（税別）
角質ケアの後は、しっかりと保湿をします。
セラミドやヒアルロン酸を含む美容液や乳液をお使い下さい。