宮崎市 エイジングケア専門エステサロン トリニティの田島智子です。
今日は、お肌だけでなく身体全体に嬉しい「コラーゲン」のお話しをします。
これまで医学的には、「コラーゲンを飲んでも吸収が難しいため、美肌効果は期待できない」と言われてきました。
しかし、京都大学 佐藤健司先生達の長年の研究で、「口から摂取したコラーゲンが肌の炎症を修復する」ことが明らかに。
これは、エイジングに悩む女性に嬉しいニュースですよね。
老化＝コラーゲンの減少。
コラーゲンは、お肌はもちろんのこと、骨・腱・関節・臓器・血管などの主成分。
体内老化が進んでいる人は、体内でコラーゲンの生成量が低いそうです。
お肌のたるみやクスミもコラーゲン減少が原因。
つまり、若さを保つには毎日のコラーゲン摂取が必要。
コラーゲンは、うなぎ・はも・すっぽん・ふかひれ・手羽先・豚皮・すじ肉などに多く含まれていますが、全てを食品からとるのは、なかなか大変です。カロリー高めの食材ばかりなのも気になりますよね。
そこで、オススメなのが良質なコラーゲンペプチド サプリの利用。
実は、私も１ヶ月前よりコラーゲンサプリを「美肌」目的で飲み始めたのですが、意外にも効果を実感したのは肌ではなく、ある箇所でした。
それは、なんと首と肩！
職業病ともいえる首と肩の痛みに長年悩んでいたのですが、コラーゲンを飲み始めて２週間経った頃から、「あれ、痛くない。肩こりが楽になった！首がゴキゴキならない！」と嬉しい変化が。
コラーゲンはダメージを受けている箇所にまず届くというので、私の場合は首と肩だったのでしょう。おかげで毎日とっても快適です！
肌にも早く変化が出ると良いな～。
コラーゲンの秘密についてもっとお知りになりたい方は、トリニティ フェイシャルスパへどうぞお越し下さいね。
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